Фитнес в Москве — отзывы о спортивных тренерах

Очень приятно работать, достаточно сложные упражнения, быстрая и понятная обратная связь)

Быстро договорились о сотрудничестве. Определили цели. После заполнения подробной анкеты, был составлен план питания и тренировок. Нравится подход, тренировки многофункциональные. Обратная связь моментальная! Рекомендую!

Прекрасный тренер.

Отличный тренер! Это не первый мой опыт персональных тренировок и есть с кем сравнить. Мария начала работу с диагностики моих способностей, как реагирует пульс на разные упражнения, одинаково ли работают мышцы, обсудили пожелания и цели, она очень вовлечена в процесс. Другой огромный плюс, что мы тренируемся в парке на свежем воздухе, поражает разнообразие упражнений, с ними занятия проходят бодро. Чувствуются опыт и экспертиза профессионального спортсмена. Уже начала рекомендовать Марию друзьям, этим многое можно сказать о том, как я рада ее тренировкам

Маргарита замечательный тренер и наставник! Учитывает цели занятий, состояние здоровья, уровень подготовки и профессионально подходит к составлению программы тренировок. Во время занятий очень внимательно корректирует технику выполнения, объясняет что сейчас тянем/расслабляем и зачем) Мне очень нравится, буду продолжать!)

Вначале я был немного скептичен относительно эффективности онлайн-тренировок. Но мои опасения были развеяны после первой тренировки. Сначала тренер уточнил мои цели, уровень физической подготовки и ограничения по здоровью. Далее он разработал для меня программу тренировок и дал рекомендации по питанию.
На тренировках мы общаемся по видеосвязи, тренер следит за техникой выполнения упражнений. Он подбадривает меня, когда у меня что-то не получается. Это мотивирует продолжать идти к цели.
Занимаюсь уже третью неделю и планирую продолжать заниматься с этим тренером. Онлайн-тренировки оказались более гибкими в плане расписания. Если я задерживаюсь на работе, их легче подвинуть.

До того как начать заниматься с тренером, я более года занимался самостоятельно, веса брал большие, но за питанием не следил, вследствие я почти не набирал. В итоге я твердо решил найти тренера, и изучив большое количество специалистов я наткнулся на Дмитрия, изучив его методику и посмотрев на форму я понял, что именно он мне и подходит. Дмитрий хорошо знает свое дело и поможет вам с вашим вопросом, легко может подстроится под ваши условия, и поможет с любым вопросом, а самое главное составит грамотную программу тренировок и поможет с постановкой питания. Но главное нужно помнить, что если решил заниматься натурально, то ждать результата быстро не стоит, только стабильно занимаясь и следив за питанием, можно месяц за месяцам добиваться результата.

Очень нравится заниматься, тренировки всегда разнообразные, нравится, что каждый раз прорабатываем все мышцы. Настроение после тренировки всегда взлетает!) Очень круто, когда с тренером на одной волне. Результат не может не радовать, ушло и в объемах и в кг, работаем дальше!!!)))
Всем советую Александру)

Тренировка прошла отлично! Екатерина профессионал своего дела и очень требовательная, что очень важно. Внимательно следит за техникой выполнения упражнений и все подробно объясняет. Будем заниматься дальше

Алина - отличный тренер и приятный человек, очень помогла мне адаптироваться в зале. С ней комфортно и нескучно заниматься. Она составила программу тренировок, которая точно подходила моему уровню подготовки, при этом постепенно прогрессируя в нагрузках.
Уже через месяц были видны первые результаты!)

Я считаю большой удачей встречу с Викторией. За несколько первых тренировок мы смогли сориентироваться в состоянии и потребностях моего тела, учесть ограничения по здоровью и договориться о планах на тренировочный процесс. Виктория очень внимательно подходит к подготовке тренировок, учитывая мои индивидуальные особенности. Большая благодарность за это!🤗
Мы продолжаем тренироваться дважды в неделю.
Рекомендую Викторию как личного тренера однозначно!🔥

Очень довольна занятиями с Ольгой! Разнообразие упражнений обеспечивает нагрузку на все группы мышц, результат виден уже после первых тренировок. Рекомендую!

Александра очень профессиональный тренер! Адекватная и очень приятна в общении.
Обратилась повторно, спустя 6 лет перерыва.
Александра полностью скорректировала мне меню, на основании медицинских показаний ( а у меня их не мало😅), а также составила мне индивидуальную программу тренировок!
По любым вопросам всегда пишу и получаю ответы на свои вопросы! Спасибо еще раз!💪 Рекомендую!

Кирилл - профессиональный и очень внимательный тренер, работает комплексно. За пару занятий у меня почти прошли боли в спине. Сами тренировки интересные и динамичные, рекомендую!

Станислав профессионал и вежливый тренер. Он составил для меня отличный план тренировок, а также прислал мне список о правильном питании. все устраивает 👍

Арина отличный фитнес тренер. Мне всё нравится: разнообразные тренировки, легкое общение, поддержка в самые трудные моменты упражнения) После тренировки чувствуешь хорошую работу над своим телом. Рекомендую 👍🏻🪄

Кирилл проявляет высокий профессионализм, предоставляя индивидуальный подход к тренировочному процессу. Его осведомленность о физиологии суставов и мышц обеспечивает эффективность и безопасность занятий. Я безусловно рекомендую его услуги тем, кто ценит качество и профессионализм в тренировочном процессе

Всё на уровне👍🏻

Занимаемся с Еленой 3 недели! Мне нравится все! Отличный подбор тренировок, во время занятия Елена очень внимательно сидит за техникой выполнения упражнения и моим самочувствием. Тренировки интересные не однообразные. Уже есть первые видимые результаты.

Тома - профессионал своего дела, очень грамотно планирует каждую тренировку. Хоть я и не новичок, но с техникой были проблемы и пузо подрасло, а Тома видит малейшую ошибку и рассказывает всё в доступной форме.
Для меня были важны тренировки в оффлайн формате (я старых правил))), но когда у меня командировки мы занимаемся онлайн, кстати, удобный формат (но всё же я за оффлайн).
Еще для меня большой плюс то, что Тома все процессы: вес, количество повторений и тд контролирует сама (нет необходимости что либо записывать и запоминать .

Результат за 2 месяца на лицо: -3 см в животе, а бицепс +2 см .

Тома - респект ✊🏼