Фото инструкторов по хатха-йоге в Москве
Хатха-йога
Екатерина СалийУченица 13 лет, пол года практик, был зажим в шее,сутулость,слабые мышцы спины и пресса.
Хатха-йога
Мария МедведеваУттхита Хаста Падангуштхасана 2
Эффект:
- укрепляет и развивает мышцы ног
- улучшает координацию движений
- способствует обретению эмоциональной уравновешенности
- вытягивает задние поверхности ног
- раскрепощает тазобедренные суставы
Хатха-йога
Анастасия КасасаУютный просторный светлый зал в Химках, на ул. 9 Мая, дом 21. Удобно расположен для жителей р-на Куркино.
Хатха-йога
Анастасия ЗеленцоваЙога практика направлена на укрепление вашего физического и эмоционального здоровья.
Заработайте на том,
что делаете лучше всех
Стать профиЛФК
Лариса ТятихинаСтойка на руках - супер полезное упражнение, которое заставляет кровь вращаться более динамично и интенсивно. Мощно действуют процессы омоложения на организм 💆
Хатха-йога
Раймира БогалюбоваЙога позволит вам быть на коне, даже в моменты нападения страхов и отчаяний :)
Хатха-йога
Егор СарычевЯ не только тренер по йоге, но и по фитнессу, по-этому обычные тренировки тоже будем добавлять в нужные моменты.
Хатха-йога
Егор СарычевОбучение тому, как стоять на руках действительно может изменить жизнь. Это может изменить подход к тренировкам полностью. Потому что ты начинаешь понимать, что тебе нужно сильное соединение ума и тела, чтобы выполнить это движение. Тебе нужно подготовить свое тело к этому движению.
Подготовить свое внимание к этому движению.
Это не только о том , как поднять ноги вверх
Это о том, чтобы построить мобильность и добавить силы в эту мобильность. если ты не тренируешь тело, то ты не добавишь силы никог