• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 2
Аватар Екатерина Владимировна Кузьминова

Екатерина Владимировна Кузьминова

Была в сети вчера в 21:57

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Выезд к клиенту
Москва,
ЦАО,
ЮАО,
ЮЗАО,
БКЛ,
Посмотреть все

О себе

Меня зовут Катерина. Я преподаватель йоги с 2012 года. Окончила факультет йога-терапии в Институте восточной медицины (РУДН) и несколько сертифицированных курсов в Индии (Ришикеш, предгорье Гималаев). Еще в 2010 г. я занялась изучением аюрведы — индийской оздоровительной системы. Моя работа была связана с организацией оздоровительных программ.
Мне повезло познакомиться с моим учителем Доктором Манишем Гайрола, который научил эффективно применять йогу и аюрведу в комбинации.
И уже в 2013 году я работала в его клинике в Северной Индии, обучая его пациентов основам йоги.
По его рекомендации в 2015 я пошла на учительский курс хатха-йоги у Суриндра Сингха, где изучила дисциплины по анатомии, отстройкам асан, показаниям и противопоказаниям, философии йоги, медитации, расслаблению и криям (очистительным техникам).
В 2018−19 гг я успешно окончила Институт традиционных систем оздоровления Сергея Агапкина по направлению — преподаватель адекватной йоги.
Провела научное исследование о влиянии медитации на качество жизни офисных сотрудников, получив впечатляющие результаты (качество жизни участников увеличилось на 34%, а депрессия снизилась в 3 раза).
Сейчас я преподаю корпоративную йогу для нескольких крупных российских компаний. И являюсь преподавателем одной из лучших московских йога-студий премиум-класса. Результаты моих учеников — это то, что меня вдохновляет. На занятия ко мне приходят разные категории людей: от новичков до спортсменов и люди разных возрастов. Все они видят, как на практике расслабляется ум, приводятся в порядок эмоции, снимается напряжение и тренируются физические показатели: сила, гибкость, выносливость, баланс. У моих учеников улучшается память и концентрация. Появляется стрессоустойчивость и целеустремленность.
Йога под моим руководством — это лучшее, что с ними случалось в Большом городе!

Образование

ФГАОУ ВО РУДН, обучение по программе «Дополнительная общеобразовательная программа «Йога-терапия»2015 г.
Подтверждено документом
ИТСО Агапкина, преподаватель адекватной йоги, преподаватель физической культуры и спорта2018–2019 гг.
Подтверждено документом
KinesioPro, семинар «Возможности физической терапии и реабилитационного фитнеса для женщин во время беременности»2020 г.
Подтверждено документом
Институт традиционных систем оздоровления, семинар «Пранаяма и пранавьяямы. Теория и практика дыхательной гимнастики йогов»2020 г.
Подтверждено документом
Сертификат участника вебинара «Послеродовое восстановление»2022 г.
Подтверждено документом

Опыт

Опыт тренерской работыс 2014 г. (8 лет)
Подтверждено документом
На сервисе с февраля 2017 г. (5 лет)
Подтверждено Профи

Достижения

Грамота посольства Индии в РФ, за вклад в организацию международного дня йоги2016 г.
Подтверждено документом

Дополнительная информация

Практикует йогу с 2008 года2008 г.
Swastiyigashala (Индия, Ришикеш), ТТС, учительский курс, направление – хатха-йога2015 г.

Альбомы2

Фото преподавания

8 фотографий

Дипломы

0 фотографий

Фотографии9

Документы и сертификаты14

Услуги и цены

5%
Скидка на обучение медитации.

4500 /ч

4500 /ч

4000 /ч

4500 /ч

4500 /ч

4500 /ч
Все услуги и цены 17
5 
4 
3 
2 
1 
2
0
0
0
0
Сенникова Светлана Алексеевна
Йога для женщин
Катерина прежде всего очень приятный , добрый человек . Занятия проходят легко , интересно , Катерина подобрала для меня упражнения по моей просьбе в соответствии с рекомендациями доктора . О результатах говорить рано , для меня йога - это новое направление . Но все нравится ! Жду очередной нашей встречи с радостью )
Александра
Йога
Катя очень внимательный, квалифицированный тренер. Она подходит к йоге не с точки зрения фитнеса, а с точки зрения практики. Уже через 5 занятий увидела улучшения в своей технике. Всем рекомендую!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».