Йога для беременных в в Москве — отзывы о спортивных тренерах

Очень рада встретить на своем пути Надежду. Классные занятия йогой для беременных. Очень отзывчивая.

Очень понравилось заниматься с Кристиной: есть баланс между релаксом и энергичностью. Кристина внимательный специалист и прислушивается к пожеланиям. Планирую продолжать.

Спасибо Дарье, настоящий профессионал! Очень довольна занятиями,научилась правильно дышать при схватках,расслабилась,укрепила свое тело, результатом довольна !

Все отлично. Мне всё понравилось👍🏻то что я хотела

Занималась с Надеждой индивидуально йогой для беременных и подготовкой к родам весь третий триместр. Надежда очень душевный и компетентный специалист. Как доула Надежда объясняла мне как проходят роды и в какой момент как облегчить себе и ребенку проживание процесса. Также разбирали путь прохожденитазовые

Оксана очень вежливый и приятный человек☺️Провели занятие на одном дыхании, очень понравилось 😻

Занимаюсь йогой для беременных, очень довольна. Марина очень приятна в общении, сразу уточнила множество моментов по возможным противопоказаниям к занятиям. На каждом занятии подробно объясняет новые элементы, уделяет внимание моему самочувствию. С радостью продолжу занятия до конца беременности

Все прекрасно!

Вместе прошли беременность, послеродовое восстановление и продолжаем заниматься дальше 💪

Наталья всегда прислушивается к моим пожеланиям и дает упражнения, которые реально помогают! 🙌🏻

Много ржем 😹✊🤟🫶

Очень хороший специалист, понимающий, все доходчиво объясняет. Чувствуется что человек знает о чем он говорит.

Достаточно хорошая и мягкая тренировка для беременных, тренер в целом позитивный, заниматься приятно. Но последние минут 20 посвящено расслаблению - просто лежа, мне это не очень зашло, но я так понимаю так принято. В целом рекомендую

Шикарное первое занятие❤️
Купила абонемент, наметили план, будем реализовывать. Спасибо огромное Анастасие за, то что чутко чувствует, что мне нужно🙏

Очень рада, что нашла мастера Анну, чтобы практиковать йогу во время беременности. Аня - опытный учитель, который невероятно четко и бережно ведет занятие. Каждая практика непохожа на предыдущие, всегда что-то новое, чтобы это не стало рутиной. Для меня это очень ценно.
Я, как человек, который уже пробовал практику йоги, каждый урок узнаю что-то новое!

Она уверенно направляет своим голосом, так описывая необходимое движение или дыхательную технику, что создается впечатление присутствия, а не он-лайн практики. Можно даже не смотреть на экран, а просто слушать, расслабляться, доверять и чувствовать. Ценные минуты для отдыха, перезарядки и наполнения энергией.
И это потрясающе!

Поскольку, у Анны всегда припасен точный план занятия, за час мы успеваем всё! Практика не затянутая, интересная, увлекательная и очень эффективная. Я чувствую, как укрепляется мое тело и дыхание, как разминаются сухожилия, как определенные движения готовят тело к мягким родам. Бережная работа изнутри и снаружи.

Спасибо Ольге за отличные занятия. Легкость в теле и хорошее настроение гарантированы на весь день.

Елена отличный тренер. Занятия проходили комфортно, нагрузка подбиралась исходя из возможных сил. Получено много дополнительных полезных знаний. После занятий испытываешь всегда хорошее настроение, прилив сил и возможностей :) Планирую вернуться к реабилитации после родов.

Хочу выразить огромную благодарность Светлане за проведенное занятие. Первый опыт йоги в моей жизни, было много непонятного для меня и, конечно, много переживаний за то, как все пройдет, поэтому занятия было у меня дома (дома и стены помогают). Светлана потрясающий специалист, светлый и позитивный человек. Мы быстро нашли общий язык, все движения объяснялись и показывались, что мне было крайне важно. Занятие прошло прекрасно, после него остались лёгкость и расслабленность. Если вы новичок или ищите индивидуального наставника это Светлана )

Просила Валерию записать мне 15, 30 и 60-ти минутные видео практик для беременных. Видео получились качественными, а практики очень понравились. Занимаюсь неделю, моя спина уже чувствует себя лучше. Отдельное спасибо Валерии за то, что добавила дыхательные практики, суставную гимнастику и упражнения для шеи и лица.

Супер специалист

Великолепный мастер своего дела.

Я беременна и мне очень помогают наши сеансы на дому ❤️

Очень советую, духовный, добрый, нежный и светлый человек.

Очень приятный и внимательный тренер! Удалось перезагрузиться после рабочего дня, отличные упражнения, приятная компания, атмосфера! Кристина-прекрасный тренер