Дарья Журавлева
Онлайн

Дарья Юрьевна Журавлева

Бодифлекс, йога, ЛФК
Паспорт проверен
Мы проверили копию паспорта: — следы редактирования отсутствуют; — имя, фамилия и фото совпадают.
Выезд к клиенту
Москва и область,
Ближнее Подмосковье,
Жуковский,
Раменский

О себе

Рада приветствовать Вас! Меня зовут Дарья! С 2005 года, закончив Московскую Государственную Академию Физической Культуры с красным дипломом по специальности реабилитолог, я занимаюсь любимым делом — помогаю людям решить свои проблемы со здоровьем и выглядеть красивыми. Предлагаю услуги по дистанционному обучению хатха-йоге, пилатесу, здоровой спине, бодифлексу, различным дыхательным практикам, стрейчу, суставной гимнастике, фейсбилдингу, физкультурной реабилитацией, а также занятия с беременными и послеродовым восстановлением женщин. По многим дисциплинам имеются дипломы и сертификаты, в текущий момент продолжаю активно заниматься получением образования и с радостью поделюсь с Вами всеми накопленными знаниями."

Образование

Московская государственная академия физической культуры и спорта, специалист по адаптивной физической культуре2002–2007 гг.
Подтверждено документом
МГАФК, курсы массажа2004 г.
Подтверждено документом
Институт пилатеса, курс Matwork2007 г.
Подтверждено документом
Институт пилатеса, курс «Пилатес как способ реабилитации после травм и болезней»2009 г.
Подтверждено документом
Институт пилатеса, курс «Пилатес для беременных и лиц пожилого возраста»2011 г.
Подтверждено документом
Центр «Йога108», хатха йога, дыхательные практики2013 г.
Подтверждено документом
Дистанционный курс по йога-терапии «Женское здоровье, Йога в разные периоды жизни женщины»2020 г.
Подтверждено документом
Ревитоника, онлайн-курс «Основы естественного омоложения»2021 г.

Опыт

Фитнес клуб «Гагарин» (г. Жуковский), фитнес-тренерс 2004 г. (17 лет)
ООО «Навигатор Здоровья» (Москва), инструктор-методист2007–2010 гг.
Фитнес клуб «Аэрофит» Жуковский2010–2017 гг.
Фитнес клуб «Капитан» Жуковский фитнес тренер2014–2015 гг.
Фитнес клуб World Class Жуковский, фитнес тренер2016 г.
На сервисе с ноября 2019 г. (2 года)
Подтверждено Profi.ru

Достижения

Свидетельство о получении II взрослого разряда по фигурному одиночному катанию1989–2000 гг.
Подтверждено документом

Фото


Документы и сертификаты

Услуги и цены


Дистанционно
12002000 /ч

Дистанционно
12002000 /ч

ЛФК при травмах, Дистанционно
9501200 /ч

Дистанционно
10001500 /ч

Дистанционно
10001500 /ч

Дистанционно
10001500 /ч
Все услуги и цены 31
5
4
3
2
1
25
0
1
0
0
Сначала новые
Дмитрий Иванович
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Высокий профессионализм специалиста. Обращался за помощью в освоении гимнастики по стрельниковой очень доволен! Рекомендую
Мария
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Дарья - замечательный, чуткий, понимающий тренер! Отлично следит за техникой и показывает упражнения.
Занималась почти всю беременность и уверена, что в том числе за счёт занятий, было отличное самочувствие 🙂
Виктор
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Дыхательная гимнастика
Прекрасный специалист и тренер! Справляется с задачей на все 100% Всем могу рекомендовать и сам не раз обращаюсь! Спасибо, Дарья!
Татьяна
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Всё очень понравилось. Дарья хороший специалист. Занятие очень понравилось.
Алексей
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Йога
Отличный тренер. Опытный и внимательный , всегда разные занятия и в то же время продуктивные . Всем советую !
Хадижа
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Очень доброжелательный человек, отличный специалист своего дела, рекомендовала своим знакомым
Ксения
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Фитнес
Занимаемся с Дарьей почти 3 месяца, исключительно положительный опыт и эмоции. Изначально у меня был запрос на тренировку со специалистом, который учтёт мой недавний перелом лодыжки, поможет разработать эту травму и в целом поработать над зонами, в которых не хватает выносливости и тонуса.

Дарья очень внимательно подошла к обеим задачам: наша программа каждый раз разнообразна и адекватна моим возможностям. Я не чувствую себя убитой после занятий, так я бы точно быстро сдалась. По моим ощущениям, нагрузка повышается спокойно и стабильно, мы задействуем те мышцы, про наличие которых я даже не знала из предыдущего физиологического опыта.

Я доверяю Дарье и той программе, которую она составляет, если у меня возникают вопросы, я получаю на них профессиональный и понятный ответ. Наши занятия очень гибкие: иногда я без предупреждения прихожу с определенным запросом, тогда тренировка корректируется и мы перестраиваем фокус по необходимости.

Словом, блестящий и комфортнейший специалист
Дарья
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
ЛФК
Обратилась к Дарье для составления индивидуального комплекса ЛФК и еженедельных занятий. Рекомендовать ее не могу. Для начала: человек не очень доброжелательный, ощущение, что все это ей надоело и неинтересно... Четкой системы нет и похоже, что инструктор к занятиям не готовится. Так что если нужен системный подход и заинтересованность, это не сюда. На втором занятии Дарья уже не помнила, какие упражнения показывала и что нужно добавить. Итог: набор упражнений вразнобой, без разминки + мне пришлось потом еще сидеть и дорабатывать тренировку самостоятельно, добавлять нужные упражнения из первого комплекса, выстраивать адекватную последовательность и тп. Но я же не методист ЛФК! Попросила Дарью помочь доработать ее комплекс, что заняло бы минут 10. На что получила сухой ответ, что время для этого найдется только в рамках отдельного занятия. Также Дарья мне сообщила, что есть готовые видеокурсы в интернете, и если мне что-то не нравится, я могу поискать другого инструктора. ОК
Дарья Журавлева
Дарья Журавлева
Ответ специалиста
Дарья, спасибо за ваш развернутый отзыв! Я работала с вами, учитывая ваши первостепенные задачи и требования к занятию, в рамках своей компетентности и выделенного для вас времени надеюсь, полученные упражнения будут вам полезны. Всего доброго и удачи!
Евгений
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
ЛФК
Очень хорошо знает биомеханику тела. Мало кто в этом реально понимает. Внимательно следит за исполнением, за точностью и правильностью движений.
Точна по времени. Очень рекомендую.
Лора
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Дыхательная гимнастика
Мне нравится заниматься с Дарьей. Прежде всего , преподаватель четко знает что делать, у неё есть опыт и навык, это очень важно. Во-вторых, Даша неравнодушна к людям и их проблемам, поэтому ,мне кажется ,эта работа ей очень подходит . Я продолжаю заниматься, меня все устраивает .
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».