Пилатес в гамаках в в Москве — отзывы о спортивных тренерах

Татьяна, в первую очередь, человек, с которым приятно поговорить и обсудить наболевшие темы)) это очень важно было для меня при выборе индивидуального тренера.

Тренировки были разнообразными, интересными. Татьяна всегда прислушивалась к пожеланиям и спрашивала, как реагирует организм на те или иные движения, следила за техникой выполнения.

Спасибо большое за помощь! Очень рада, что нашла такого замечательного тренера) Планирую вернуться к занятиям через пару месяцев и уже с другой целью)

Настя - прекрасный тренер, в связи с отсутствием тонуса физического я искала специалиста, нашла Настю, и продолжаю работать с ней в союзе.
Настя бережна к клиентам, внимательно расспрашивает, четко диагностирует (даже те болячки, о которых я забыла). Кроме этого во время тренировки объясняет всё, что происходит с организмом, какие мышцы включаются, если есть болезненные ощущения - что может быть их причиной. Это важно - не просто делать тренировку, но и осознавать, что именно происходит с телом.
Настя комбинирует виды тренировок каждый раз, исходя из состояния мышц, видит, что можно больше включить, а что - пока отложить, и это вызывает доверие.
Чудесный специалист и сама Настя - очень добрый и чуткий человек. Уже рекомендую своим знакомым.)

Понравилось.

Ольга проводит , прекрасные занятия , комфортные, мягко меняет практики с огромной заботой о здоровье !

Понравилось заниматься с Дарьей, ответственно подходит к работе. Интересуется пожеланиями относительно тренировки.

Огромная благодарность Виктории за занятие: настоящий мастер своего дела! Провела со мной занятие пилатес: очень подробно объясняла методику выполнения, была полностью вовлечена в процесс и следила за выполнением. После тренировки я почувствовала прилив сил и мышцы своего тела. На следующий день приятно тянут мышцы, чувствую себя другим человеком! Буду заниматься ещё!

Очень хороший тренер, подбирает комплекс упражнений индивидуально с учетом особенностей и проблем каждого, доступным и понятным языком объясняет для чего нужно конкретное упражнение, очень ответственная и пунктуальная.

Занимаемся с Юлией уже несколько месяцев, очень нравится грамотно составленная программа с учетом моих пожеланий по нагрузке, а также ограничений по движению. Каждое занятие не похоже на предыдущие, упражнения всегда разнообразные, за что огромное спасибо! Выхожу с наших занятий всегда с приподнятым настроением, тело благодарно, занимаемся дальше😊

Первое занятие прошло отлично, буду продолжать тренировки с Дарьей. Рекомендую👍🏼

Прекрасный тренер ! Выполняет свою работу на 1000% . Всем рекомендую! Ещё как человек замечательная

Светлана хороший специалист, добрая, открыта помочь, полностью адаптировала все упражнения под меня, заниматься одно удовольствие, все упражнения в радость, час проходит незаметно.

Занятие прошло отлично! Не было ощущения барьера из-за общения онлайн. Эффект ощутился уже после первого занятия. Рекомендую!

Осталась очень довольна тренировкой! Понравился индивидуальный подход и внимание к технике выполнения упражнений. Тренер подробно объяснял, на какие мышцы нужно обращать внимание и как правильно распределять нагрузку. После тренировки чувствовала себя прекрасно, замотивирована на дальнейшие занятия🫶

Вызывал родителям (81 год и 79 лет), Татьяна очень понравилась. Грамотно и спокойно объясняет упражнения, а также корректирует работу в зависимости от состояния человека.

Всем советую!

Отличный тренер, очень общительная и все объясняет понятно.
Я занималась онлайн, осталась очень довольна

Все подошло. Тренер приехала заранее, все объяснила, показала. Продолжаем занятия

Думала, что это просто слова про поможет с первого раза.
Пришла к Светлане с гуляющим нервом в спине. После тренировки наконец-то могу поднять руку без боли под лопаткой.
Сама буду ходить и всем советую!
Спасибо, Светлана!

Рада,что выбрала Дарью она настоящий профессионал и тренер с большим опытом.Сегодня занималась в первый раз с Дарьей стретчингом,были очень интересные упражнения на ноги ,на пресс ,на бока.Вывод :всем кто хочет гибкую подтянутую фигурку,стройные ножки всем к Дарье!)

Занятия у Юлии очень понравились ! Была на групповых занятиях. Группы небольшие, что очень удобно. Отличная гимнастика для всего тела и заряд энергии! Юлия подробно объясняет все упражнения и следит за правильностью выполнения, корректирует по ходу каждого, комментирует на что обращать внимание, как адаптировать, если не получается. Разнообразные упражнения на гибкостью, силу, подвижность, равновесие. Порадовало, что так же задействованы интимные мышцы - особый акцент в каждом занятии.
Юлия легкая и приятная в общении , готова делиться своими знаниями , умениями и хорошим настроением. Однозначно рекомендую!

Спасибо Юле, очень нравится с ней заниматься.