• О специалисте
  • Фото
  • Услуги и цены
  • Отзывы 23
Аватар Гульнара Тахировна Якубова

Гульнара Тахировна Якубова

Была в сети 29 минут назад
Очень хвалят

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Профсоюзная
Выезд к клиенту
Балашиха,
Богородский,
Власиха,
Волоколамский,
Воскресенск,
Посмотреть все
Работает дистанционно

О себе

Выстраиваю занятия под Ваш уровень подготовки с постепенным увеличением нагрузки. Хорошее самочувствие, прилив сил и энергии уже во время тренировки. Уменьшение веса от 3 кг (минимум 10 см в объёмах) за 4 недели регулярных занятий. Разбор и план питания по запросу.

Выстраиваю занятия под Вас.
Главное преимущество-Вы похудеете, подтянете и укрепите всë тело, получите рельеф, уберëте жировую прослойку.
Бодифлекс-самая эффективная техника дыхания и несложных упражнений с помощью которых максимально быстро уменьшаются обьëмы тела

Опыт

Опыт тренерской работы (опыт работы в Индии)с 2009 г. (15 лет)
На сервисе с августа 2017 г. (6 лет)
Подтверждено Профи

Дополнительная информация

Практикует йогу с 2005 года2005 г.
FPA, квалификация – инструктор по йоге2009 г.
FPA, квалификация – инструктор по фитнесу2010 г.
Курсы М. Корпан, инструктор по бодифлексу2014 г.
Курс обучения, инструктор по хатха-йоге, Индия, Ришикеш2015 г.

Фотографии23

Услуги и цены

10%
При оплате 10 занятий.

Дистанционно от 1000
Выезд 2000-3000
от 2000 /60 мин.

Дистанционно индивидуально от 1000

Выезд 2000-3000
от 2000 /60 мин.

Дистанционно 1500
Выезд 2500
15002500 /60 мин.
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5 
4 
3 
2 
1 
23
0
0
0
0
Сначала новые
Ирина
Йога
Все понравилось
Арина
Бодифлекс
Гульнара классная, приятная, пунктуальная)
Ирина

Пять с плюсом

Бодифлекс
Бодифлексом решила заняться спонтанно) Ничего особенного не ждала, было просто любопытно.

Гульнара за несколько занятий объяснила технику выполнения, показала упражнения. Всё чётко, без воды, позитивно, с мотивацией. А меня замотивировать не так-то легко) Я очень ленивая)


Я сама не заметила, как втянулась. Мне хочется заниматься, мне нравится. И результат есть!

Огромное спасибо!
Гульнара Якубова
Гульнара Якубова
Ответ специалиста
Ирина, спасибо за отзыв! Тоже понравилось с Вами заниматься! Успехов!
Дарья

Пять с плюсом

Йога для женщин
Всё нравится!
Елизавета
Outdoor-фитнесФитнес
Очень внимательный и надежный тренер. Рекомендую!
Жанна

Пять с плюсом

Йога
Прекрасный тренер, подстраивает тренировку под потребности клиента. Чувствую себя отлично после занятий, получаю заряд бодрости и отличного настроения.
Анна

Пять с плюсом

Бодифлекс
Плюсы: Работа удаленно считаю у нас отлично получилась. Позитивный настрой Гульнары помогает заниматься бодифлексом с удовольствием.
Минусы: Нет
Описание: Удаленно по онлайн связи отличный вариант, который искала и нашла, удобно
Вера

Пять с плюсом

Бодифлекс
Светлана

Пять с плюсом

Бодифлекс
Мария

Пять с плюсом

Бодифлекс
Гульнара очень грамотный , тактичный тренер ! Ответила на все интересующие вопросы,показала технику и помогла в ознакомлении с принципом бодифлекса!:)
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».