• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 49
Аватар Павел Александрович Яковлев

Павел Александрович Яковлев

Был в сети вчера в 14:05
Очень хвалят

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Новокузнецкая
Выезд к клиенту
Москва
Работает дистанционно

О себе

-Коррекция поведения:
Я занимаюсь коррекцией поведения детей и подростков, устраняю психологию «жертвы» в учебных коллективах, работаю над проблемами избалованности и правлю паттерны «нестабильного» поведения.
Современные факторы, такие как занятость и перегрузка родителей, воспитание без отца, влияние сверстников и массовой культуры, закладывают «мину замедленного действия» под будущего ребенка. По моему опыту психологические трудности, возникающие в детстве, копятся, и в дальнейшем непременно ведут к серьезным последствиям для психического здоровья и построения адекватных отношений с самим собой, обществе и с близкими.
Однако завидная пластичность юного мозга и гибкость поведения позволяют решать воспитательные задачи в кратчайшие сроки даже в казалось бы безнадёжных случаях. Я помогаю детям и подросткам справляться с трудностями, развивать здоровые отношения и формировать уверенность в себе.

-Тренер по единоборствам и прикладным боевым системам.

-Инструктор по самообороне

-Тренер по фитнесу и занятиям с собственным весом.

О боксе и борьбе.
Впервые мне довелось познакомиться с самбо и дзюдо в 2006 году. Тогда, в несознательном возрасте, это занятие было только забавой, а соревнования, в которых я принимал участие, напоминали столкновение двух мелких зверьков, неуклюжих, но упёртых. Это было мило.
Со временем пришло осознание значимости тренировок для характера и жизни, ведь индивидуальные черты человека ясно выражаются в его стиле ведения схватки, боя, а постепенно и развивающаяся воля расчищает дорогу лучшим человеческим качествам, которые в моменты труда и усилий над собой пылко горят в глазах борца. Законы, которые работают на ковре, применимы и в жизни, я в этом искренне убеждён и готов ручаться за это.
Сегодня же, помимо внутреннего развития, я понимаю ещё одну важную вещь: для праздного зеваки самбо, как и дзюдо — это искусство, но тот, кто присмотрится внимательнее, поймёт, что на самом деле — наука. В борьбе в куртках (самбовки/дзюдоги) мы изучаем механику движения человеческого тела, а также физику. Смешно, но именно в борьбе я познакомился с некоторыми физическими законами, без которых некоторые приёмы освоить бы мне не удалось. Поэтому я повторю, что борьба — это наука.
Также я разрабатываю прикладную методику уличного боя на основе спортивного самбо, боевого самбо и дзюдо.
Я регулярно тренируюсь и провожу частные и групповые тренировки у себя в зале. Самым молодым моим ученикам 5 лет, самому старшему 40, из своего опыта могу сказать, что главное в освоении данной науки — это желание, при наличии которого обучиться может каждый.
О беге.
С бегом я познакомился в 2009 году. Тогда меня занимал вопрос контроля веса тела. Спустя годы изучения вопроса я пришёл к выводу, что в организм — это механизм, имеющий предел прочности и ресурсы которого исчерпаемые, поэтому даже к такому занятию, как бег, я считаю, что подходить необходимо аккуратно и даже профессионально, ведь, как и с любым лекарством, можно «либо вылечиться, либо искалечиться».
Я могу научить такому бегу, который нацелен на снижение процентной доли жира в организме, улучшение кровяного давления, повышение выносливости (укрепление сердечной мышцы) и даже нормализацию уровня сахара в крови.
О физических упражнениях.
Впервые я начал серьёзно упражняться физически летом 2009 года, на этот путь меня направили мой дядя и отец, также бывшие тренера. Изначально я ставил себе совсем суровые принципы занятий: «Упражняться так и с тем, что я имел бы на необитаемом острове.» Это означает баланс выносливости и силы, скорость и крепость мышц, возможность заниматься когда и где угодно, а также чуткое понимание потребностей своего тела.
Сегодняшние спортсмены не всегда помнят о существующих пределах суставов, связок и сухожилий, это сильно тормозит мышечный прогресс и может наносить ущерб здоровью.
С правильным и научным подходом можно достичь почти любых реальных искомых результатов и сохранять молодость тела до самых почтенных лет, необходимо осознавать свои сильные стороны и слабости, это понимание убережёт от ошибок и покажет правильный путь для тренировок.

Образование

АНО ДПО «НАДПО», программа «Тренер по избранному виду спорта (самбо, дзюдо)2021 г.
Подтверждено документом
Российский Красный Крест, курс «Первая помощь»2023 г.
Подтверждено документом
Российский Красный Крест, курс «Первая помощь»2024 г.
Подтверждено документом
АНО ДПО «НАДПО», программа «Педагог-психолог в сфере образования. Преподаватель психологии»2024 г.
Подтверждено документом

Опыт

На сервисе с апреля 2019 г. (5 лет)
Подтверждено Профи.ру

Фотографии3

Услуги и цены


25004000 /ч

25004000 /ч

25004000 /ч

25004000 /ч

25004000 /ч

25004000 /ч
Все услуги и цены 43
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5 
4 
3 
2 
1 
48
0
0
1
0
Сначала новые
Александр

Пять с плюсом

Самбо боевое
Павел профессионал своего дела. Прекрасный тренер и психолог, сразу расположил к себе сына, который теперь с нетерпением ждет следующей встречи.
Алина

Пять с плюсом

Самооборона
Если вы ищете профессионала по самообороне, очень рекомендую) базовую технику объяснит легко и доступно, при том в очень дружелюбной форме и спокойной обстановке.
Обязательно покажет на практике все приемы. Оправданная оценка :)
Алиса

Пять с плюсом

Коррекция фигуры
Понравилось то, что у Павла есть высшее образование. Это для меня очень ценно. И то, что у него грамотная устная и письменная русская речь. Респект за долгий путь с самого детства в боевых искусствах!
Ольга

Пять с плюсом

Самбо боевое
Замечательный специалист, профи в своем деле и отлично ладит с детьми. Ребенок в восторге, родители тоже
Полина
Воркаут
Отличный тренер
Александр Самойлов

Пять с плюсом

Воркаут
Очень доволен тренировками, внимательный подход, ориентация на результат, доброе человеческое отношение, здоровая поддержка мотивации! Тренировки в удовольствие! Благодарю
Стоимость работ
500
Дарья
Кикбоксинг
Отличный специалист.
Алексей

Пять с плюсом

Микс файт
Хороший тренер
Анна

Пять с плюсом

Павел прекрасный специалист и приятный на общение человек. Работает с учетом пожеланий и индивидуально подстраивает упражнения. Хотелось бы отметить быстроту принятия решений по возникающим вопросам и гибкий подход. Объясняет непонятные моменты по упражнениям и устройству тела, помогает разложить/собрать спортивный инвентарь - заботливый :)
Думаю, результат не заставит себя ждать!
Татьяна
Фитнес
Отличный тренер - с детьми сразу нашел общий язык, пунктуальный. Пять звезд!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».