Александр Олегович Соколов
Александр Олегович Соколов
Был в сети 2 дня назад
О тренереУслуги и ценыОтзывы 18
Александр Соколов
Был в сети 2 дня назад

Александр Олегович Соколов

ЛФК, ОФП, стретчинг
Паспорт проверен
Мы проверили копию паспорта: — следы редактирования отсутствуют; — имя, фамилия и фото совпадают.
Район
Мытищи,
Бабушкинская,
Ростокино
Выезд к клиенту
Москва,
Королёв,
Мытищи,
Пушкино
Адреса
Мытищи, Щербакова 1 к1
Москва, Красная Сосна 2а
Москва, Лётчика Бабушкина 17а
Показать на карте

О себе

В своей работе я использую только рабочие, современные, научно обоснованные и, что самое главное, безопасные методики. Помимо достижения Ваших фитнес-целей на наших тренировках Вы научитесь чувствовать и контролировать своё тело, различать виды физических нагрузок и их влияние на организм, овладеете основами рационального питания и поймете, как максимально повысить качество Вашей жизни.

Если Вы вы не очень любите тренажёрные залы по каким-то причинами, но очень хотите заниматься, то оптимальным решением для Вас станут персональные тренировки на дому или на свежем воздухе. Вы максимально экономите свое время, тренируетесь в комфортной обстановке и получаете гарантированный результат, а всё необходимое оборудование я принесу прямо к Вам!

Образование

Восточная экономико-юридическая гуманитарная академия, направление – адаптивная физическая культура, профиль – физическая реабилитация (4 курс)
Сертификат ISSA по направлению Personal Fitness Trainer, Калифорния, США (2013 г.)
Сертификат ITS по направлению Cross Formula, г. Москва (2016 г.)
Сертификат Федерации бодибилдинга Омской области, направление – инструктор тренажерного зала, базовый уровень, персональный тренинг (2016 г.)

Опыт

Опыт тренерской работыс 2010 г. (11 лет)
На сервисе с октября 2016 г. (5 лет)
Подтверждено Профи

Дополнительная информация

Занимается пауэрлифтингом, фитнесом, боксом с 2006 года2006 г.
НИИ ДПО, курсы по программам «Нарушение пищевого поведения. Патопсихологическая диагностика и личностные особенности больных», «Спортивная диетология и нутрициология»2018 г.
Автор семинаров: «Похудение. Психологические ловушки, мешающие прогрессировать», «Yo-yo effect. Почему диеты не работают. », «Фитнес-тренер как преподаватель, воспитатель, психолог»

Услуги и цены

10%
На все виды тренировок при оплате 10 занятий сразу

Скидка 10% при оплате за 10 занятий
250010 000 /ч

2500 /60 мин.

2000 руб. / 120 мин. – консультация по питанию,
10000 руб. / 60 мин. – комплексная программа тренировок и питания
200010 000 /ч

2500 /60 мин.

2500 /60 мин.

2500 /ч
Все услуги и цены 26
5
4
3
2
1
17
1
0
0
0
Сначала новые
Полина
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Фитнес
Очень вдумчивый и увлеченный тренер, при этом тактичен, легок и приятен в общении, не «передавливает», но и филонить не дает. Занимаюсь с Александром с июля, планирую продолжать, спорт, оказывается, затягивает)))
Алексей
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Инна
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Коррекция фигуры
Замечательный тренер, очень внимательный! Всегда приходил вовремя, пытался разнообразить наши занятия. Занятия проходили интересно, Александр много дал мне информации по питанию. У меня заметно улучшилось общее состояние, постепенно ушла боль в суставах. К сожалению, по моим личным обстоятельствам, мы временно прекратили занятия. Но я очень надеюсь их продолжить. Александр, спасибо!!! Вы очень хороший тренер и человек)))
Александра
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Фитнес
Елена
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Мария Рязанова
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Фитнес
Все понравилось, прекрасный подход, все разъясняется и объясняется, будучи новичком (неумехой), чувствую, что попала в надежные профессиональные руки. Спасибо!
Елена
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
ЛФК
Лариса
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
ЛФК
Александр
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Фитнес
Александр профессионал своего дела, очень ответственно подходит к тренировкам, к каждому занятию разрабатывает отдельный комплекс упражнений. Кроме того, человек он очень коммуникабельный и эрудированный. Рекомендую!
Мария
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
ЛФК
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».