Максим Павлович Шишин

Персональный тренер по бегу/ офп/ сфп/ функционал/ стретчинг/ TRX

Привет!
Я — Макс. Большую часть своей жизни я занимаюсь спортом на профессиональном уровне. Являюсь кандидатом в мастера спорта по легкой атлетике, призером первенства России, неоднократным призером чемпионатов Москвы и сибирского федерального округа. Спорт и тренерство — это огромнейшая часть моей жизни, и я знаю, как с помощью индивидуального подхода и непринуждённой атмосферы влюбить в спорт и Вас. Может Вы только начинаете бегать? Или решили принять участие в своём первом забеге? Тогда нам однозначно по пути.

Вместе мы:

• заложим фундамент безопасного и красивого бега
• научимся выполнять специальные беговые упражнения
• улучшим скоростно-силовые показатели
• разовьем гибкость и координацию
• научимся получать удовольствия от тренировок

В основе моего подхода — акцент на ваши индивидуальные особенности и пожелания. Так же, возможны онлайн тренировки.

Где я работаю?
Место выбираем по договоренности. Основные локации: парк «Ходынское поле», Лужники, Парк Горького, любой другой парк или площадка рядом с вашим домом.

Время тренировки
1−1.5 часа

Если есть вопросы — обращайтесь;)