- О специалисте
- Фото
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 5
Ирина Александровна Шилина
Была в сети сегодня в 00:475,05 отзывов
Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
Район
Выезд к клиенту
Одинцовский,
район Ново-Переделкино,
район Солнцево,
,
,
Адреса
О себе
Опыт работы тренером более 9 лет со взрослыми и детьми.
Специализации: лыжные гонки, ОФП скандинавская ходьба, бег, ролики, фитнес, силовая, функциональная и специальная подготовка в различных видах спорта.
Тренирую на улице и в тренажерном зале.
Образование
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, диплом бакалавра, направление «Физическая культура»2012–2016 гг.
Подтверждено документомАкадемия Wellness, семинар «Фитнес для детей школьного возраста (от 7 до 14 лет)»2014 г.
Подтверждено документомРГУФКСМиТ, магистр по направлению – спорт2016–2018 гг.
Подтверждено документомПовышение квалификации в Российском международном олимпийском университете2018 г.
Подтверждено документомАссоциация профессионалов фитнеса (ФПА), повышение квалификации, инструктор тренажёрного зала2019 г.
Подтверждено документом«Оздоровительный массаж» Медицинский институт реабилитации и косметологии им З.М.Никифоровойс 2023 г. (1 год)
Опыт
На сервисе с февраля 2019 г. (5 лет)
Подтверждено ПрофиФотографии15
Документы и сертификаты5
Услуги и цены
| по договорённости | |
| по договорённости | |
| по договорённости | |
Онлайн, в группе и индивидуально | по договорённости |
| по договорённости | |
| по договорённости |
Отзывы 55,0
5
4
3
2
1
5
0
0
0
0
Анна
Пять с плюсом
Ирина- высококвалифицированный специалист. Общение, пунктуальность, все при ней. Моментально нашла язык со всеми людьми на групповой тренировке. Настоящий профессионал своего дела!
Ирина Шилина
Ответ специалиста
Анна, благодарю Вас за отзыв! С вами приятно работать ??
Татьяна
Пять с плюсом
Беговые лыжи
Ирина отличный тренер. Время потрачено эффективно и продуктивно, выдано ДЗ и рекомендации для отработки техники. Видно, что тренер работает на результат и «горит» своим делом. Всем рекомендую! Спасибо за тренировку!
Александр
Пять с плюсом
Беговые лыжи
Ирина - отличный преподаватель. На втором занятии в жизни с помощью ее объяснений все получалось в несколько раз лучше, планирую заниматься и дальше. Советую как прекрасного тренера.
Ирина Шилина
Ответ специалиста
Александр, благодарю за отзыв 🙏 Рада была наблюдать вчера за вашими прогрессирующими «маленькими шажками» в течение тренировки.
Из моего опыта: любому новичку с более высокими росто-весовыми показателями освоение лыжной техники всегда даётся немного труднее, но Вам благодаря спокойному упорству постепенно удавалось справляться с подводящими упражнениями и отдельными элементами техники в процессе занятия. 👏
Также для самостоятельной работы по возможности рекомендую посмотреть трансляцию лыжных гонок (например, на Олимпийских играх сейчас) и понаблюдать за техникой лыжников-гонщиков, так как визуальное восприятие является также неотъемлемой тренировкой для освоения и совершенствования техники (идеомоторной тренировкой).
При просмотре можно подключить имитационные движения «вживую», копируя движения спортсменов с экрана 😊
Из моего опыта: любому новичку с более высокими росто-весовыми показателями освоение лыжной техники всегда даётся немного труднее, но Вам благодаря спокойному упорству постепенно удавалось справляться с подводящими упражнениями и отдельными элементами техники в процессе занятия. 👏
Также для самостоятельной работы по возможности рекомендую посмотреть трансляцию лыжных гонок (например, на Олимпийских играх сейчас) и понаблюдать за техникой лыжников-гонщиков, так как визуальное восприятие является также неотъемлемой тренировкой для освоения и совершенствования техники (идеомоторной тренировкой).
При просмотре можно подключить имитационные движения «вживую», копируя движения спортсменов с экрана 😊
Инна
Беговые лыжи
Хороший, профессиональный инструктор.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».