• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 3
Аватар Александр Алексеевич Селянинов

Александр Алексеевич Селянинов

Был в сети больше недели назад
5,03 отзыва

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Рассказовка
Выезд к клиенту
Москва и область
Адрес
Показать на карте

О себе

Олимпийский чемпион по лыжным гонкам. Тренер-преподаватель по специализации: лыжные гонки, лыжероллеры, бег, ОФП, СПФП.

Профессиональный спортсмен. Два высших спортивных образования. Быстро научу правильно и качественно передвигаться на лыжах и лыжероллерах, а так же технике скандинавской ходьбы. Помогу поставить технику бега и проведу качественные беговые тренировки.
Разработал свою методику постановки лыжной и лыжероллерной техники. Провожу тренировки по специализации: лыжные гонки, бег, ОФП. В тренировочный план входят: силовая подготовка (ОФП, СФП; имитация, работа над техникой (полный разбор с видеосъёмкой), бег на средние и длинные дистанции (постановка техники и подготовка к участию в беговых марафонах и полумарафонах), скоростная подготовка и подготовка к участию в соревнованиях по лыжным гонкам. Имею хорошие навыки проведения тренировок по скандинавской ходьбе и кроссфиту на свежем воздухе. Возможно дистанционное обучение. Пишу индивидуальные тренировочные планы.

Образование

Мастер спорта по лыжным гонкамс 2013 г. (11 лет)
Подтверждено документом
Московский университет им. В.Я. Кикотя, программа «Школа педагогического мастерства»2018–2019 гг.
Подтверждено документом
Уральский юридический институт, современные педагогические технологии образовательного и воспитательного процесса в условиях реализации ФГОС ВО2018 г.
Подтверждено документом
Тамбовский государственный университет имени Г.Р. Державина, физическая культура и спорт2018–2021 гг.
Подтверждено документом
РОССИЙСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ДРУЖБЫ НАРОДОВ, факультет непрерывного медицинского образования Медицинского института РУДН2019 г.
Подтверждено документом
Московский университет Министерства внутренних дел Российской Федерации имени В.Я. Кикотя, программа «Электронная информационно-образовательная среда»2019 г.
Подтверждено документом

Опыт

Опыт тренерской работыс 2011 г. (13 лет)
Подтверждено документом
На сервисе с мая 2018 г. (5 лет)
Подтверждено Профи

Дополнительная информация

Член сборной команды России2010–2015 гг.
Чемпион и призёр юношеских Олимпийских игр, неоднократный победитель первенств России, чемпион Северо-Западного федерального округа, победитель международных соревнований по лыжероллерам, неоднократный победитель и призёр чемпионатов России среди сотрудни
Занимается лыжными гонками с 2003 года, профессиональный спортсмен

Фотографии15

Документы и сертификаты6

Услуги и цены


3000 ₽/90 мин.

3000 ₽/90 мин.

3000 ₽/90 мин.

по договорённости

2000–3000 ₽/ч

2000–3000 ₽/ч
Все услуги и цены 17
Отзывы 35,0
Все услуги 3Беговые лыжи 2Скандинавская ходьба 1
5 
4 
3 
2 
1 
3
0
0
0
0
Евгений

Пять с плюсом

Беговые лыжи
Саша помогает мне улучшить технику конькового хода на беговых лыжах. Отличный тренер! Доступно объясняет, показывает, мотивирует. Прогресс ощутим с первых тренировок. В компетенции нет ни каких сомнений. Однозначно рекомендую!
Елена
Скандинавская ходьба
Михаил

Пять с плюсом

Беговые лыжи
Провели несколько занятий. Александр, помимо того, что является высококвалифицированным спортсменом, обладает отличными тренерскими навыками, занятия проводит очень интересно. Учитывает индивидуальные особенности и уровень подготовки подопечного. Внимателен к мелочам. В процессе занятий делится личным опытом занятий спортом. Я очень доволен и рекомендую этого тренера тем, кто действительно хочет начать или продолжить заниматься лыжными гонками.
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».
Войти, чтобы оставить отзыв