Анастасия Алексеевна Поморина

Из мира спорта ( плавание, бег, беговые лыжи, фитнес) в мир реабилитации, восстановления движения и изменения его качества привели собственные травмы как в результате авто аварии, так и спортивные травмы.
Очень близко к душе стала фраза "двигаться легко и свободно - залог нашего здоровья".
Были пройдены самые свежие в мире обучающие программы по биомеханике суставов, по свойствам фасции, связям всех мышц, как системы в теле (анатомические поезда) и ещё много разного и как результат - высокое качество работы с клиентами и самый корректный подход к задачам и возможностям конкретного человека в конкретный момент времени.
Однако Пилатес - это не только реабилитация - это больше похоже на оптимизацию всех структур в теле. Что даёт возможность спортсменам улучшать свой результат на соревнованиях, обычным людям уставать меньше в повседневной жизни. Чувствовать по утрам себя отдохнувшим.
Я не бросила спорт, даже не смотря на все переломы в аварии, инсульт ( авария была страшной) , я нашла способ восстановить и дать новые ресурсы своему телу. Даже улучшив спортивные результаты.
И теперь делюсь этими знаниями с теми, кому они действительно нужны;))
Изменение - это выбор.