- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 61
Вячеслав Валерьевич Орехов
Был в сети сегодня в 11:58Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Предлагаю индивидуальные или групповые занятия по самбо, боевому самбо, дзюдо, смешанным дисциплинам, самообороне среди мужчин, женщин и детей. В разделе фото и видео вы можете увидеть зал, в котором я предлагаю вам заниматься. Также провожу тренировки по ЛФК (остеохондрозы, тригеры, колени, поясница и т. д.), ОФП и воркауту на улице в любое время года и системному закаливанию организма в целом. Готовлю к экзаменам по теории физической культуры и спорта. Составляю индивидуальные программы питания и сгонки лишнего веса. Мастер спорта СССР по дзюдо. Выпускник ГЦОЛИФК (РГУФК) 1991 года.
Образование
Опыт
Достижения
Фотографии22
Видео16
Документы и сертификаты4
Услуги и цены
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Тренировки проходят в дружелюбной атмосфере, что позволяет чувствовать себя комфортно и уверенно. Вячеслав мотивирует достигать новых вершин, при этом объясняя технику выполнения упражнений, что важно для эффективности.
Я рекомендую его всем, кто хочет не только улучшить свои физические показатели, но и научиться новым навыкам в борьбе.
Это действительно вдохновляющий и эффективный тренер!
Пять с плюсом
Пять с плюсом
При этом понравилось, что сразу втягиваешься в реальную практику. После разминки уже начинаешь осваивать основы (в моем случае это самбо) и тренироваться правильно стоять, двигать руками и т.п.
Оставшуюся часть времени каждый тренирует то, что ему необходимо, в моем же случае мне даются конкретные упражнения на укрепления мышц и разработку кисти
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом