Мария Владимировна Митина

С 2002 г. интенсивно практикую разные виды йоги. Больше 10 лет путешествовала по миру, продолжительно проживая в странах Европы, Азии, Южной и Северной Америки. Многократно посещала в тренинги и семинары ведущих отечественных и зарубежных мастеров. Во время путешествий проживала, а ашрамах, посещала ретриты, и шаманские церемонии. После глубокого изучения и практики йоги, стали интересны сакральные танцы, которые открыли мне путь к изучению женской энергии раскрытию ее в себе. С 2013 г. начала практиковать танец Мандала. С 2014 г. занимаюсь танцевальным направлением Tribal Fusion у известной танцовщицы Яны Ямана. В 2016 г. начала вести собственные занятия как по йоге, так и по женской йоге, разработанным по авторской программе.

В данный момент я работаю в домашней мини-студии, оборудованной всем необходимым снаряжением для комфортных занятий.
Я преподаю хата-йогу, силовую йогу, виньяса-флоу, йогу для женщин, трайбл, медитативные практики.

Для моих клиентов у меня разработан широкий спектр программ, которые мы подбираем индивидуально в зависимости от физической подготовки и запросов ученика. У меня есть специальные программы, разработанные для начинающих с нуля и продолжающих. Есть программы для желающих сбросить лишний вес. Йога для женщин будет интересна тем женщинам, которые хотят больше расслабить тело и ум и войти в женское состояние, избавиться от повседневного стресса, стать пластичной и гибкой.

Моей основной специализацией, также, является йога-терапия. В этом направлении я обьединяю йогу, духовные и сакральные практики. Моя авторская методика помогает при работе с самыми сложными физическими и психическими недугами такими как, тяжелые заболевания, фобии, депрессии, зависимсти. Помогаю обрести новый смысл жизни, веру себя и свои силы. Мои занятия могут вам подойти, если вы находитесь в трудной жизненной ситуации и вам нужна поддержка, а также энергетический ресурс для выхода на новый уровень.

Также, обучаю, как через практику йоги и осознанный образ жизни иметь здоровое подтянутое тело и выглядеть молодо в любом возрасте.
Я использую индивидуальный подход к каждому ученику в зависимости от его физической подготовки и запросов.
Провожу консультации по правильному питанию и похудению, здоровому и осознанному образу жизни.

Что вы получите на моих занятиях
— Анализ вашего физического и энергетического состояния
— Определим как возникло ваше заболевание на тонком плане
— Подберем подходящую для вашего запроса программу
— Подберем практики для ежедневных занятий дома
— Рекомендации по питанию и образу жизни

Вы почувствуете результат уже после 1-го занятия!

Свободно владею английским языком, возможно проведение занятий на английском.