Татьяна Константиновна Тыдыякова

Привет! Меня зовут Татьяна. Тренирую в лучшем зале Новосибирска

Много лет я профессионально поднимала штангу (привезла 2 серебрянные медали с первенства Европы!)

Прошла все этапы обучения, чтобы стать квалифицированным специалистом: от училища с красным дипломом до квалификации в области адаптивного спорта

Мои подопечные в основном те, кому необходимо похудеть. Самые показательные результаты пока у бывшего спецназовеца — - 23 кг, но некоторые девчонки уже догоняют😄

Но есть и с травмами коленей, сколиозом, после операций и даже подопечная без копчика. Все они получают безопасную нагрузку и постепенно двигаются к своему минусу (а некоторые к плюсу!) на весах (это те, кто приходит увеличить свою попу или бицепсы)

Всё, что мне необходимо знать, чтобы составить тренировочную программу для вас:
▪️Был ли у вас опыт занятий фитнесом? Если да, то как давно, чем и как долго вы занимались?
▪️Какие цели ставите перед собой? Какого результата хотите добиться от тренировок?
▪️Если ли у вас какие-либо противопоказания или травмы?

Для меня очень важно двигаться со своим подопечным в одном направлении, чтобы нам обоим было комфортно работать вместе!

Поэтому я приглашаю посетить БЕСПЛАТНУЮ НЕДЕЛЮ ТРЕНИРОВОК!

Это отличная возможность познакомиться с функциональным тренингом и убедиться, что вы выбрали своего специалиста

Жду тебя на первую тренировку
Увидимся!