Алексей Константинович Зарецкий

Доброго времени суток!

Я тренирую людей с 2018 года, обучаю людей плавать и бегать, укрепляю их здоровье через сушу и воду.

Корректирую пищевое поведение и составляю программы питания.

Подготовка к стартам открытой воды в категории «Мастерс».

Устранение страха воды, глубины у детей и взрослых.

Повышение спортивного мастерства и улучшение результатов.

Функциональные тренировки- направленные на коррекцию веса.

Интервальные тренировки- направленные на повышение аэробных и анаэробных результатов человека.

Обучение технике спортивного плавания всех возрастов.

Консультирование 24/7.

Стретчинг.

Подготовка к поступлению в Спортшколу.

Работа по улучшению силовой выносливости и общего функционального состояния организма.