Надежда Александровна Смокотина

Личная практика йоги с 2006 года, преподаю с 2015 года в Москве.

Обучалась на инструктора в Федерации йоги России (Москва), 2 месяца обучалась в ашрамах в Индии, штат Махараштра. Прошла полный курс обучения Универсальной Йоги на всех ступенях у Андрея В. Лаппа, также получила авторизацию.
Преподаю Универсальную Йогу линии йогов Махасиддхов — самая совершенная и полная система йоги.

Работаю с корпоративными клиентами (Сибур, КПМГ, Абсолют банк, mos.ru…) и веду частные уроки.

С 2018 года являюсь послом мира Федерации за всеобщий мир (ООН).

Личная практика йоги с 2006 года.

Более семи лет я работала в международной аудиторской компании, участвовала во множестве международных проектов на уровне государств. На протяжении всего этого времени она исследовала код спокойствия и стрессоустойчивости.
За первые 5 лет работы в корпорации у меня возникли большие проблемы со здоровьем (срослись 2 шейных позвонка, образовались 2 протрузии в шее, сильные головные боли), продуктивность падала, и тогда я, применяя знания йоги, разработала собственный метод восстановления, повышения продуктивности и управления собой в условиях прессинга и стресса. После увольнения из корпорации я жила и обучалась в Индии в г. Нашик, где полностью погрузилась в практику и философию йоги, проживая в Индийской семье и обучаясь у «некоммерческих» учителей.

Также, я являюсь сертифицированным (RYT-400) и авторизованным преподавателем Универсальной Йоги — самая сбалансированная и эффективная методика преподавания йоги на настоящий момент.