• О специалисте
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 5
Аватар Иван Петрович Шинкаренко

Иван Петрович Шинкаренко

Был в сети вчера в 20:25
5,05 отзывов

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Выезд к клиенту
Москва и область,
Внуково,
Восточный район,
район Куркино,
Молжаниновский район,
Посмотреть все
Адрес
Показать на карте

О себе

🏋Опыт работы фитнес тренером, с 2005 года.
💆Массажистом, с 2020 года.

💼Обладаю необходимыми профессиональными навыками, опытом в индустрии фитнеса, здорового образа жизни, физического воспитания, ЛФК, массажа, нутрициологиии, прикладной кинезиологии, детский массаж
👍Более 100 довольных клиентов.
📃Дипломированный специалист:
▪️ «Московская государственная академия физической культуры и спорта» — СПЕЦИАЛИСТ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ;
▪️ «Ассоциацией профессионалов фитнеса FPA» — ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ПО БОДИБИЛДЕНГУ и ФИТНЕСУ;
▪️"Институтом массажа и косметологии" по специальности — МЕДИЦИНСКИЙ МАССАЖ, 288 ак./часов;
📃Сертифицирован ИМиК, по программе: ▪️АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ;▪️ПЛАСТИФИЦИРУЮЩИЙ МАССАЖ ЛИЦА; ▪️СТОУН ТЕРАПИЯ ▪️ПОСТИЗОМЕТРИЧЕСКАЯ РЕЛАКСАЦИЯ МЫШЦ
📃 Сертифицирован Dr. Berg по программе; ВИТАМИН D, ПЕЧЁНОЧНЫЙ ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ, ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ;
📃 Сертифицирован Краснодарским колледжем прикладной кинезиологии по программе; ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ АНАТОМИЯ ДЕТСКОГО ОРГАНИЗМА, ЛОГОПЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ, МОНУАЛЬНО — МЫШЕЧНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ, КИНЕЗИОФИТНЕС.

🏋️‍♂️Персональные тренировки (фитнес клуб, уличные площадки, в домашних условиях) по:
▪️Снижению веса;
▪️Увеличению мышечной массы;
▪️Коррекция фигуры, осанки;
▪️Восстановление после травм;
▪️ЛФК;
▪️Стретчинг🧘‍♂️;
▪️Кроссфит;
▪️Рекомендации по питанию;
▪️Пауэрлифтинг 💪;
▪️Тяжёлая атлетика🏋‍♂;
▪️Гиревой спорт;
▪️Фитбокс🥊;
▪️Функциональные тренировки🤸‍♀;
▪️Приёмы самообороны🤼‍♂️;
▪️Жим штанги лёжа;
▪️Скандинавская ходьба + суставная гимнастика со скандинавскими палочками;
▪️Кинезиофитнес.

📃 Сертифицирован FPA, ИМиК, КкПК; Dr.Berg.

💆‍♀️Массаж:
▪️Лечебный;
▪️Классический;

▪️Антицеллюлитный;
▪️Спортивный;
▪️Лимфодренажный;
▪️Пластифицирующий массаж лица + альгинатная маска;
▪️Медовый;
▪️Вакуумно — градиентная терапия;
▪️Стоунтерапия;
▪️Постизометрическое расслабление мышц;
▪️Кинезиотейпирование;
▪️Детский массаж;
▪️Логопедичечкий массаж;
▪️Нутрициология Dr. Berg:
-Витамин D;
-Печёночный тип телосложения;
-Желчный пузырь.

Образование

Московская государственная академия физической культуры, специалист по физической культуре и спорту1999–2003 гг.
Подтверждено документом
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), программа «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу»2005 г.
Подтверждено документом
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), семинар «Мотивация и мотивирование клиентов фитнес-клуба. Тренировки и соматотип»2005 г.
Подтверждено документом
Военно-технический университет при федеральном агентстве специального строительства, квалификация «юрист», специальность «юриспруденция»2006–2010 гг.
Подтверждено документом
Институт массажа и косметологии, повышение квалификации по программе «Антицеллюлитный массаж»2021 г.
Подтверждено документом
Институт массажа и косметологии, повышение квалификации по программе «Пластифицирующий массаж лица»2021 г.
Подтверждено документом
Институт массажа и косметологии, повышение квалификации по программе «Медицинский массаж»2021–2022 гг.
Подтверждено документом
Институт массажа и косметологии, повышение квалификации по программе «Стоунтерапия»2022 г.
Подтверждено документом
Институт массажа и косметологии, «Постизометрическая релаксация мышц»2022 г.
Подтверждено документом
Dr. Berg, курс «Витамин D»2023 г.
Подтверждено документом
Dr. Berg, курс «Печёночный тип телосложения»2023 г.
Подтверждено документом
Dr. Berg, курс «Желчный пузырь»2023 г.
Подтверждено документом
Краснодарский колледж прикладной кинезиологии, функциональная анатомия детского организма2023 г.
Подтверждено документом
Академия медицинской кинезиологии и мануальной терапии, функциональная анатомия мышц2023 г.
Подтверждено документом
Краснодарский колледж прикладной кинезиологии, логопедический массаж2023 г.
Подтверждено документом
Краснодарский колледж прикладной кинезиологии, мануально-мышечное тестирование2023 г.
Подтверждено документом
Краснодарский колледж прикладной кинезиологии, Кинезиофитнесс 2024 г.
Краснодарский колледж прикладной кинезиологии, миофасциальная терапияс 2024 г.

Опыт

Фитнес клуб «Мисс Фитнес», ФК «Горожанка», ФК «Агеева», персональный фитнес-тренер, массажистс 2005 г. (19 лет)
На сервисе с декабря 2021 г. (2 года)
Подтверждено Профи

Документы и сертификаты18

Услуги и цены

–10%
От 10 сеансов.

Выезд к клиенту на дом, спортивная площадка. Фитнес клуб Железнодорожный.		по договорённости

Выезд к клиенту на дом, спортивная площадка. Фитнес клуб Железнодорожный.		по договорённости

Выезд к клиенту на дом, спортивная площадка. Фитнес клуб Железнодорожный.		по договорённости

Выезд к клиенту на дом, спортивная площадка. Фитнес клуб Железнодорожный.		по договорённости

Выезд к клиенту на дом, спортивная площадка. Фитнес клуб Железнодорожный.		по договорённости

Выезд к клиенту на дом, спортивная площадка. Фитнес клуб Железнодорожный.		по договорённости
Все услуги и цены 50
Отзывы 55,0
Все услуги 5Массаж шеи и зоны декольте 2Массаж при остеохондрозе 2Силовой тренинг 1•••
5 
4 
3 
2 
1 
5
0
0
0
0
Никита

Пять с плюсом

Силовой тренинг
Настоящий профессионал. Всё рассказывает, всё объясняет. Мотивирует не бросать занятия. За небольшой массаж во время тренировки и выявление проблем, над которыми нужно работать, отдельное спасибо)
В дополнение скажу, что занимаюсь с тренером уже 4 месяца. Уменьшился вес на 10 кг (со 107 до 97), тренер тщательно следил за моим питанием, временем приёма пищи, давал советы по поводу того, какие витамины принимать, продуктов, которые нужно и которые нельзя употреблять вовсе для эффективного достижения результата, постоянно рассказывал и объяснял то, что мне по-началу было не совсем понятно на простом и профессиональном языке - так, как было бы написано в учебнике. Тренер действительно заинтересован в том, чтобы человек не просто ходил на занятия, а достигал наиболее оптимальным путём по времени и нагрузкам поставленных задач через кардио, силовые, fitbox тренировки (нет однообразия). Контролирует, ведёт записи, планирует, мотивирует. Сейчас я поднимаю в жиме лёжа 50кг, хотя в самом начале не мог удержать даже гриф. Хочу ещё раз выразить благодарность - тренировки не воспринимаются как труд, как что-то, к чему нужно себя принуждать, а как развлечение, вид деятельности, после которого ты уходишь домой пусть и немного уставшим, но всегда с хорошим настроением и чувством удовлетворения от физической активности, от грамотной работы тренера, его позитивного отношения, индивидуального подхода к людям.
Надежда Подгорная

Пять с плюсом

Массаж при остеохондрозе•Массаж спины•Массаж шеи и зоны декольте
Хочу выразить огромную благодарность Ивану! Хотелось бы подчеркнуть профессионализм и комфортную обстановку, созданную Иваном во время массажа. С первого же сеанса возникло доверие и понимание. Иван очень тонко чувствует даже те проблемы, которые не были явными, помогает сориентироваться с последовательностью проработки зон и достигнуть желаемого результата! Помимо всего, мастер даёт, действительно, важные советы! Курс проходит моя мама и уже сейчас, спустя 2 сеанса, она чувствует огромное облегчение!
Иван Шинкаренко
Иван Шинкаренко
Ответ специалиста
Надежда, добрый день! Спасибо большое за хорошие слова и положительные эмоции!
Лия

Пять с плюсом

Массаж при остеохондрозе•Массаж шеи и зоны декольте
Я очень рада, что мой выбор остановился на Иване. Мне 56 лет, сидячая работа. Обратилась к Ивану из-за горбика на шее, шума в ушах, головных болях по утрам. Сначала специалист заполнил анкету пациента, замерил давление перед сеансом. После первого же сеанса массажа почувствовала облегчение, смогла поворачивать голову, стала прямее держать спину. По окончании сеанса сделали с Иваном пост изометрические упражнения. Я решила пройти весь курс. Чувствуется серьёзный подход и профессионализм мастера. Спасибо, Иван!
Елена Павловна Васильева

Пять с плюсом

Массаж при сколиозе
Обратились к Ивану с проблемой сколиоза третьей степени у подростка 15 лет. Провели курс массажа и тренировок ЛФК, по итогу остались очень довольны. Иван работает усердно, но в то же время щепетильно относится к ощущениям и общему самочувствию после. С собой привозит необходимый инвентарь для занятий, если его нет. По итогу курса у сына ушла боль в спине, улучшилось настроение, даже в изуально выпрямилась спина и раскрылись плечи. Очень рады, чтот нашли своего мастера и тренера. Продолжаем работать и дальше!
IMG_20220228_184456_942.jpg
Иван Шинкаренко
Иван Шинкаренко
Ответ специалиста
Елена, добрый день! Спасибо что обратились ко мне с вашей проблемой. Не переживайте, всё будет хорошо. Ваш ребёнок молодец, старается, а это самое главное. Постепенно с помощью ЛФК, массажа и специальных упражнений мы добьёмся необходимого результата!
Наталья

Пять с плюсом

Рефлексотерапия
Огромное спасибо Ивану! После многолетней борьбы с болезнью, наконец нашла специалиста, который начал решать мою проблему. Результат после первого сеанса. Абсолютно неравнодушный специалист и профессионал! Порекомендовал снаряжения для ЛФК и пояснил как их нужно выполнять самостоятельно, чтоб закрепить результат после массажа и укрепить мышцы.
Иван Шинкаренко
Иван Шинкаренко
Ответ специалиста
Наталья, спасибо большое за отзыв, очень приятно!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».
Войти, чтобы оставить отзыв