Виктория Овсеповна Сароян

Одна БЕСПЛАТНАЯ тренировка в подарок.
В сфере фитнеса более 5 лет
В спорте более 10 лет

Мастер спорта по регби
*Бронзовый призёр кубка Европы 2015 г
*Золотой призёр Чемпионата России 2016 г
*Серебряный призёр Всероссийской спартакиады 2015 г
Специалист по Адаптивной Физической культуре (реабилитация). Московская государственная Академия физической культуры
Магистр наук
Курсы первой помощи Российского Красного Креста

Похудение может быть в удовольствие?
Да, все верно. Без жёстких ограничений и диет
Мы не будем жалеть ни о чем, особенно о тех сладких моментах, когда ты позволила себе лишнего
Забудь о правильности, ограничениях и рамках, прими себя и свой организм и больше никогда не сиди на диетах, разгрузочных днях, голодании и прочей ерунде
Ты можешь есть все что хочешь, а я подскажу, как сделать так, что бы это не отложилось на твоей фигуре.
Речь здесь не только о фигуре, вместе с этими изменениями мы поменяем мировоззрение, ощущение себя, принятие себя и своего тела, отношения с мужчиной, состояние здоровья. Мы с тобой наконец начнём жить так, как тебе хочется.

Специализация:
Коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Функциональный тренинг
Коррекция осанки
Фитбокс

И сейчас я расскажу тебе немного о фитбоксе

Устала на работе? Ощущение того, что вот вот на кого-нибудь сорвёшься? Эта тренировка именно для тебя. Представь своего оппонента напротив и работай)

чем хорош фитбокс для похудения? За минимальное время сжигается максимальное количество калорий,, помимо этого это отличное сочетание кардио с функционалом, жир горит, мышечный корсет укрепляется, формируется красивые плечевой пояс, плюс ко всему прочему это отличная разрядка и тренировка мозга одновременно,
Так же во время тренировки развеиваются такие качества как координация, ловкость, выносливость, строятся новые нейронные связи, что позволяет улучшать работу мозга
И работу сердечно сосудистой системы.