София Тофиковна Рзаева

Приветствую, дорогие люди! Хочешь внести разнообразие в свою жизнь, стать лучшей версией себя и обрести потрясающую физическую и эмоциональную форму? Я с уверенностью могу сказать, что под моим руководством у нас получится это сделать!
Немного познакомимся? Меня зовут София, я являюсь 3-х кратной чемпионкой России, финалисткой международных соревнований по фитнес-аэробике, имею разряд КМС. Обучаюсь на последнем курсе ведущего спортивного ВУЗа страны «ГЦОЛИФК».
✅Что от тебя требуется: Желание совершенствоваться и несколько часов в неделю для себя.
✅Что входит в мои услуги:
-Снижение массы тела 🏄🏼‍♀️
-Регулирование правильного, сбалансированного питания с учетом особенностей твоего организма без ущерба для здоровья и жёстких ограничений 🥑🍳🥦
-Тренировки в формате силовой и функциональный тренинг🏋🏼‍♀️
-Тренировки в формате стретчинг и растяжка🧘🏽‍♀️
-Тренировки в формате общей физической подготовки🤸🏽‍♂️
🤝🏼Каждая опция подбирается под ваши личные предпочтения и желания, есть возможность выбрать всего одну опцию.
👍🏽Работаю с контингентом разного уровня подготовки. От новичков до спортсменов.
👍🏽Все занятия проходят по моим видео-роликам, поддержка связи 24/7.
📌Если вас заинтересовали мои услуги, скорее пишите мне. С радостью отвечу на все ваши вопросы. 📌Стоимость ведения зависит от выбранных вами услуг. (От 500 рублей в неделю до 700)