Светлана Рафиковна Пугусова

Я фитнес тренер, также специализируюсь на общефизической и специальной подготовке спортсменов.
Помогаю достичь максимальных результатов каждому пришедшему ко мне на тренировку.

Работаю как индивидуально, так и в формате мини-групп. Разрабатываю программу исходя из целей, уровня подготовки и состояния здоровья по развитию тех или иных качеств и навыков:
-для развития силовых способностей
-для развития выносливости
-для развития подвижности
-для развития координационных способностей
-для развития скоростных способностей

Тренировки возможны по формату outdoor-fitness, в домашних условиях, либо в арендованном зале (аренда зала оплачивается дополнительно).

Очень люблю свою работу, переживаю за каждого своего подопечного, искренне радуюсь что могу помочь в достижении Ваших целей. Буду рада видеть Вас в числе тренирующихся!