Гулаков Игорь

Онлайн ведение и тренинг!
Являюсь профессиональным фитнес-тренером.
Работаю в премиальном клубе Москвы, тренер категории «мастер». Член Европейского сообщества здоровья и фитнеса EREPS (European Register of Exercise
Professionals).
Участник многочисленных семинаров (работа с осанкой, перкусионный массаж, психология общения, функциональный тренинг, высокоинтенсивный интервальный тренинг, дисплазия мышечной ткани и т. д.).
Помогу вам добиться своих целей, поставить технику упражнений.
Что входит:
1) Составление программ тренировок.
2) Разбор техники упражнений (снимаете на видео или по видеосвязи).
3) Контроль замеров, самочувствия, здоровья.
4) Консультации по питанию.
5) В более редких случаях личные встречи
6) Консультации по всем интересующим вас вопросам.