Татьяна Львовна Дымент
Татьяна Львовна Дымент
Была в сети вчера в 13:41
О тренереФотоДокументы и сертификатыУслуги и ценыОтзывы 11
Татьяна Дымент
Была в сети вчера в 13:41

Татьяна Львовна Дымент

Йога, хатха-йога, йога для женщин
Паспорт проверен
Мы проверили копию паспорта: — следы редактирования отсутствуют; — имя, фамилия и фото совпадают.
Район
Щёлковская
Выезд к клиенту
Москва

О себе

Занимаюсь йогой Айенгара с 2008 года, преподаю йогу с 2015 года. Веду как групповые, так и индивидуальные занятия. Мои ученики очень разные: это и подростки, и люди очень зрелого возраста; есть очень спортивные, а есть те, кто ненавидел физкультуру с детства; есть стройные и подтянутые, а есть те, кому из-за лишнего веса врачи рекомендовали заниматься щадящими физическими нагрузками, и они пошли в йогу. Но всех их объединяет желания саморазвития. Свою задачу я вижу в том, чтобы оказать каждому из них посильную помощь в этом самосовершенствовании. Очень здорово выстраивать практику, опираясь на индивидуальные особенности человека, и видеть, как откликается его тело. Через работу с телом гармонизируется и психика. Практикующий йогу не только получает более ровную осанку и более ловкое, свободное в движениях тело, он становится спокойнее, устойчивее, энергичнее, увереннее.
Метод Айенгара очень хорош тем, что позволяет адаптировать практику под особенности и задачи конкретного тела и конкретной личности. Жесткость отдельных участков тела или их слабость не являются препятствием для практики. Скорее, наоборот, это направления работы над собой. Все мы несовершенны, но это делает нашу жизнь только интереснее))
Так что приглашаю вас присоединиться к практике йоги! Будет здорово!

Образование

Московский городской педагогический университет, психолог, преподаватель психологии1995–2000 гг.
Подтверждено документом
Федерация «Йога-Практика», преподавание йоги2015–2018 гг.
Подтверждено документом
Школа Relax Yoga, семинар по проведению йога-нидры и шавасаны2019 г.
Подтверждено документом

Опыт

Частным образомс 2015 г. (6 лет)
Институт гуманитарного образования и информационных технологий, преподаватель физической культуры (в форме йоги)с 2016 г. (5 лет)
На сервисе с сентября 2019 г. (2 года)
Подтверждено Профи

Фото


Документы и сертификаты

Услуги и цены


Аренда зала оплачивается отдельно. Есть по крайней мере два хороших варианта залов в шаговой доступности от метро Семеновская и Бауманская. Можно найти что-то еще, удобное Вам территориально. По договоренности можно проводить занятия у меня, все необходимое оборудование имеется.
1800 /60 мин.

Аренда зала оплачивается отдельно. Есть по крайней мере два хороших варианта залов в шаговой доступности от метро Семеновская и Бауманская. Можно найти что-то еще, удобное Вам территориально. По договоренности можно проводить занятия у меня, все необходимое оборудование имеется.
1800 /60 мин.

Аренда зала оплачивается отдельно. Есть по крайней мере два хороших варианта залов в шаговой доступности от метро Семеновская и Бауманская. Можно найти что-то еще, удобное Вам территориально. По договоренности можно проводить занятия у меня, все необходимое оборудование имеется.
2000 /75 мин.

Аренда зала оплачивается отдельно. Есть по крайней мере два хороших варианта залов в шаговой доступности от метро Семеновская и Бауманская. Можно найти что-то еще, удобное Вам территориально. По договоренности можно проводить занятия у меня (р-н Гольяново, м. Щелковская). Возможно проводить занятия у вас дома, стоимость 3000 руб./час
1800 /60 мин.

Аренда зала оплачивается отдельно. Есть по крайней мере два хороших варианта залов в шаговой доступности от метро Семеновская и Бауманская. Можно найти что-то еще, удобное Вам территориально. По договоренности можно проводить занятия у меня, все необходимое оборудование имеется.
1800 /60 мин.

Первое занятие пробное, оно для вас бесплатное. Вы можете "протестировать" мою методику преподавания и стиль йоги. Это избавит вас от необходимости покупать кота в мешке и попутно снимет все вопросы.
2000 /80 мин.
Все услуги и цены 13
5
4
3
2
1
11
0
0
0
0
Сначала новые
Екатерина
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Йога
Ксения
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Йога для женщин
Занятия на мой уровень отличные. Татьяна отслеживает выполнение, корректирует и обьясняет все очень подробно.
Мария
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Хатха-йога
Татьяна супер-деликатна, профессионально понимает нюансы, и очень поддерживает в процессе) очень рада, что нашла ее здесь:)
Ольга
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Йога
Йогой с Татьяной занимаюсь по скайпу уже около трех месяцев. Занятия очень нравятся! На мой взгляд, Татьяна отличный тренер! Очень понятно и чётко всё объясняет и показывает. И как выполнять упражнения и какую группу мышц они задействуют. Может подобрать упражнения под определённые запросы и даёт нагрузку, соразмерную возможностям человека. Упражнения очень разнообразные и интересные! Много нового позволяют узнать о собственном теле. По моей просьбе вместе с йогой немного занимаемся простыми практиками медитации. В итоге после занятий всегда очень хорошее самочувствие. Для меня результат реально ощутим и на физическом, и на душевно-психологическом уровнях. Отдельно хочется отметить, что с Татьяной очень приятно общаться! Так что, несомненно, рекомендую попробовать позаниматься с данным инструктором!
Валерия
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Йога
Считаю, что мне очень повезло найти такого тренера как Татьяна для своих индивидуальных занятий. Только положительные эмоции от нашего взаимодействия. Занятия проходят в очень щадящем режиме, однако результат, как говорится, налицо...и «на тело», конечно же :) Я никогда бы не подумала, что такое вообще возможно! Татьяна выстраивает удивительную, соразмерную способностям человека практику, выполнение которой приносит невероятные плоды. Я бы с большим удовольствием продолжала наши занятия, но моя нынешняя локация не очень этому способствует (плачущий смайлик). Я искренне завидую людям, которым повезёт познакомится и заниматься с Татьяной.
Юлия
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Хатха-йога
Очень благодарна Татьяне за высокий профессионализм, внимание, индивидуальный подход, терпение, чуткость, понимание, легкость в общении и результативность!!! Занимаюсь с огромным удовольствием!!!
Дарья
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Йога
Очень рада, что выбрала Татьяну и однозначно могу ее рекомендовать. Во-первых, она очень благожелательный и приятный в общении человек. Во-вторых, она профи, хорошо понимает, как-что работает в теле и главное, может это понятно объяснить. Терпеливая, учитывает состояние конкретного человека здесь и сейчас, что для тренера по йоге очень важно. И мое состояние после занятий было комфортное. В общем, советую.)
Татьяна Дымент
Татьяна Дымент
Ответ специалиста
Спасибо, Дарья, мне очень приятно
Оксана
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Йога
Екатерина Александровна
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Йога
Анна
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Йога
Занимаемся регулярно с Татьяной вместе с мамой. Полный восторг от занятий!!! Татьяна находит подход к человеку любой спортивной подготовки, учитывает анатомические особенности и травмы и обладает прекрасным чувством юмора:) Практика в основном состоит из разнообразных асан, но также в занятие входит медитация в конце. Каждая встреча разнообразная, каждое занятие чувствуется, как тело оживает и растягивается. Мы от души всем рекомендуем практики с Татьяной!
Татьяна Дымент
Татьяна Дымент
Ответ специалиста
Спасибо, очень приятно)
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».