Лариса Геннадиевна Алексеева

Всю сознательную жизнь занимаюсь спортом. Закончила спортивную школу Олимпийского резерва. Лыжи, теннис, велосипед, бег. На своё первое занятие по йоге шла с неким превосходством: «Удиви меня». Выходила из зала в изумлении. Несмотря на хорошую физическую форму я не смогла повторить многое из практики!!! Этот факт заинтересовал, заставил приложить усилие и… В общем полностью изменил мою жизнь. Сейчас, как тренер с хорошим базовым образованием (Московская школа Айенгара), есть возможность наблюдать за положительными психоэмоциональными и физическими изменениями своих учеников. Удивительно на практике получать подтверждение цели йоги: «Читта врити ниродха» — «Прекращение колебаний ума».

Тренировка проводится с учётом физической подготовки клиента. Девиз: «От простого к сложному». Реальный результат каждый клиент получает уже через 3−4 месяца регулярных занятий. Вы обретете внутреннее спокойствие, компактность, владение своим телом.