Зотов Никита

Намастэ!

Являюсь основателем и идейным вдохновителем студии «Сатьявати» (Мневники 3 к 1), автор двух самых крупных интернет проектов о йоге (Joga Journal и OUM.ru). Сертифицированный инструктор по йоге и пилатесу. Провожу как групповые так и индивидуальные занятия по следующим направлениям: хатха йога, пилатес, стрейчинг, йога в гамаках и лфк. Индивидуальная практика подстраивается под вашу цель. Успешно избавляю от болей в спине и пояснице, помогаю сесть в шпагат и раскрыть другие потрясающие возможности вашего тела, о которых вы не могли и подумать. На каждой практике мы выполняем крии направленные на раскрытие своего творческого потенциала, привлечение успеха и достатка. Все практики включают в себя процедуру ароматерапии.

Швасана проходит под звуки поющих чаш, при вашем желании может быть заменена на медитативные техники.

Являюсь сертифицированным специалистом по лечебным и оздоровительным практикам Востока (су-джок и массаж гуаша), в рамках занятий мы проговариваем и пробуем на практике методы направленные на сохранение и приумножение здоровья.

Регулярно общаюсь и посещаю мастеров йоги и духовных учителей, с большой радостью готов передать вам их опыт и знания выступив в роли проводника.

Внимание, моя задача не «покрасоваться» перед Вами или камерой, а научить вас и передать свой опыт. Поэтому я провожу только офлайн сессии, где могу видеть вас и при необходимости править.

Являюсь постоянным участников фестивалей День Йоги и День Индии в Москве