Дмитрий Владимирович Соколов

Всем здравствуйте, меня зовут Дмитрий и я женский тренер и массажист!
Стаж в спорте 32 года
Стаж в качестве тренера 16 лет
Мастер спорта
Чемпион России
Призер чемпионата России
Массажист — стаж 6 лет
Образование высшее спортивное СибГУФК

Какие задачи мы сможем вместе решить?
+Похудение за счёт снижения жировой прослойки:
Большое количество девочек худеет «неправильно», тело становится «дряблым» и не таким каким бы хотелось)))

+Подготовка к свадьбе:
В этот день хочется быть не только красивой, но и стройной, что бы «влезть» в свадебное платье)) Мы плавно подойдем к самому главному дню в твоей жизни и выведем на «пик» стройности твою фигуру как раз ко дню свадьбы и размером платья не будет проблем!)

+Подготовка к соревнованиям:
ТУт мы плотно будем работать над большим количеством показателей, а самое главное будем выводить «пик» твоей ФИЗИЧЕСКОЙ формы так, что бы он «день в день» совпал с дем СОРЕВНОВАНИЙ-
ТЫ ПОКАЖЕШЬ КРУТОЙ РЕЗУЛЬТАТ!!!
Виды спорта:
Бег (5км, 10 км, 21,1 км и 42км)
Триатлон

+Нормализация гормонального фона
Очень часто, после попыток самостоятельно похудеть девочки по ходили ко мне с сильно сбитым, а иногда и с отсутствующим циклом… ЖЕНСКИЙ ТРЕНИНГ И ПОХУДЕНИЕ ЭТО ОСОБЫЙ ВИД ДЕЯТЕЛЬНОСТИ!!! конечно же все индивидуально, но мы можем постараться вернуть цикл и выровнять норм. фон…
Например ты знала что если отработать тренировку в особом режиме — 60% -75% по пульсу и с особыми интервалами то секретируется гормон норадреналин, а его действие продолжается ещё 2,5−4 часа после тренировки, в свою очередь он является одним из серьезных жирозжигательных гормонов… далее идёт цепочка секреций гормонов в том числе и женских!
Откликался и узнаешь больше!

+Улучшение качества кожи
+Повышение психологической устойчивости
+Укрепление мышечного корсета
+Увеличение спортивных показателей
+Улучшение качества жизни
+Выход из депрессивного состояния!

Массаж:
Классический
Расслабляющий
Антицеллюлитный

Расписывать каждый пункт не стану, лучше обратись ко мне, мы поставим цель и вместе придем к ней!!!