- О специалисте
- Фото
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 27
Елизавета Александровна Тюрина
Была в сети вчера в 10:29Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Мастер спорта России по лыжным гонкам.
Образование: тренер-преподаватель по лыжным гонкам и физической культуре, специалист в сфере ФК и С.
Обучение.
Беговые лыжи:
-освоение техники с нуля
-корректировка техники и ее совершенствование
-подготовка к соревнованиям
-поддержание формы
-спарринг-партнёр
Любой возраст и любой уровень подготовки.
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ В АЛЕШКИНСКОМ ЛЕСОПАРКЕ (м.Планерная).
Скандинавская ходьба:
-освоение техники
-корректировка фигуры
-безопасное воздействие на связки, суставы, сердечно-сосудистую систему
ОФП и фитнес:
-освоение техники упражнений
-система тренировок для коррекции фигуры
TRX:
-функциональные тренировки на подвесной системе TRX. Работа с собственном весом без вреда для суставов.
Образование
Опыт
Достижения
Фотографии83
Документы и сертификаты1
Услуги и цены
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Первая тренировка очень понравилась. Елизавета очень внимательна, понятно объясняет, постаралась меня не перегрузить.
Спасибо за прекрасную прогулку по лесу! Будем продолжать
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Я НЕ хотела чтобы меня гоняли и нагружали, требовали делать скрутки и прочую неэффективную хрень. Плавали знаем.
Елизавета откликнулась на сообщение, мы договорились быстро и просто и скоренько уже пошли тренить.
Нашли общий язык быстро. Я сразу сказала чего я НЕ хочу, чего я НЕ буду делать и почему. Отнеслась с пониманием.
Был очень большой перерыв между тренировками. Тренеров я повидала десятки, к сожалению, большинство делают какую-то дичь бестолковую.
Елизавета в состоянии без нажима объяснить что и зачем мы делаем. Я понимаю, что она ведет и я ей доверяю.
На момент написания этого отзыва у нас уже прошла вторая тренировка и я в восторге, что нашла вменяемого тренера.
Занимаюсь и буду заниматься с удовольствием.
Если вы как я уже устали от душных залов с необоснованно завышенным ценником, хотите доверить свое здоровье компетентному адекватному тренеру, то Елизавета это 10 из 10.
Всем удачи в выборе своего тренера!
Пять с плюсом
У меня проблема со спиной и "широкая кость"))) уверена, что тренировки помогут прийти в форму!
С нетерпением жду следующую тренировку!
Пять с плюсом
Пять с плюсом