• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 27
Аватар Елизавета Александровна Тюрина

Елизавета Александровна Тюрина

Была в сети 11 минут назад
Очень хвалят

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Химки
Выезд к клиенту
Москва и область,
район Куркино,
Молжаниновский район,
район Северный

О себе

Мастер спорта России по лыжным гонкам.
Образование: тренер-преподаватель по лыжным гонкам и физической культуре, специалист в сфере ФК и С.

Обучение.

Беговые лыжи:
-освоение техники с нуля
-корректировка техники и ее совершенствование
-подготовка к соревнованиям
-поддержание формы
-спарринг-партнёр
Любой возраст и любой уровень подготовки.
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ В АЛЕШКИНСКОМ ЛЕСОПАРКЕ (м.Планерная).

Скандинавская ходьба:
-освоение техники
-корректировка фигуры
-безопасное воздействие на связки, суставы, сердечно-сосудистую систему
ОФП и фитнес:
-освоение техники упражнений
-система тренировок для коррекции фигуры
TRX:
-функциональные тренировки на подвесной системе TRX. Работа с собственном весом без вреда для суставов.

Образование

ВЛГАФК, бакалавр2017–2021 гг.
Подтверждено документом
Мастер спорта России по лыжным гонкам2019 г.
ВЛГАФК, специалист в сфере физической культуры, магистратурас 2021 г. (3 года)

Опыт

Опыт работыс 2018 г. (6 лет)
На сервисе с января 2021 г. (3 года)
Подтверждено Профи

Достижения

Мастер спорта России по лыжным гонкам2020 г.
Подтверждено документом

Фотографии83

Документы и сертификаты1

Услуги и цены


по договорённости

по договорённости

по договорённости

по договорённости

по договорённости

по договорённости
Все услуги и цены 11
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5 
4 
3 
2 
1 
27
0
0
0
0
Сначала новые
Стрельцова Алла Дмитриевна

Пять с плюсом

Беговые лыжи
Елизавета мне понравилась, приветливая, пунктуальная, объясняет очень понятно, первая тренировка прошла для меня максимально эффективно, многое стало получаться лучше. Думаю, что обращусь к ней за помощью еще ни раз😌
Алла

Пять с плюсом

Беговые лыжи
Елизавете спасибо огромное , все просто и понятно, дочь с удовольствием занималась и ждёт следующей тренировки с нетерпением . Быстро договорились и приступили к занятиям )
Артем

Пять с плюсом

Беговые лыжи
Елизавета отличный тренер! Сыну 11 лет - ходит на тренировки с удовольствием, результат появился уже на первых занятиях. Елизавета помогает с подбором экипировки и снаряжения для покупки. Так же при возможности предоставляет свое снаряжение.
Екатерина

Пять с плюсом

Скандинавская ходьба
Елизавета, спасибо большое за мой дебют в скандинавской ходьбе!
Первая тренировка очень понравилась. Елизавета очень внимательна, понятно объясняет, постаралась меня не перегрузить.
Спасибо за прекрасную прогулку по лесу! Будем продолжать
Стоимость работ
4000
Диля

Пять с плюсом

Скандинавская ходьба
Грамотный тренер, разминка "до", растяжка "после", постоянный контроль моих действий, очень понятно объяснила весь процесс - как поставить ногу, как выдвинуть руку...в общем, все нюансы дотошно объяснила и проконтролировала, Елизавета - рекомендую Вас друзьям, вы классная!
Стоимость работ
2000
Анна

Пять с плюсом

Скандинавская ходьба
Просила инструктаж по скандинавской ходьбе, очень понравилось, вернулась домой вдохновленная. Был проведен разогрев перед самой ходьбой, затем растяжка после. Все понятно и подробно, на протяжении всего занятия меня корректировали, поправляли и направляли. Обязательно еще обращусь к данному специалисту и буду всем рекомендовать
Стоимость работ
2000
Ксения

Пять с плюсом

Outdoor-фитнес
Долго искала тренера. Это была прям боль.
Я НЕ хотела чтобы меня гоняли и нагружали, требовали делать скрутки и прочую неэффективную хрень. Плавали знаем.

Елизавета откликнулась на сообщение, мы договорились быстро и просто и скоренько уже пошли тренить.

Нашли общий язык быстро. Я сразу сказала чего я НЕ хочу, чего я НЕ буду делать и почему. Отнеслась с пониманием.

Был очень большой перерыв между тренировками. Тренеров я повидала десятки, к сожалению, большинство делают какую-то дичь бестолковую.

Елизавета в состоянии без нажима объяснить что и зачем мы делаем. Я понимаю, что она ведет и я ей доверяю.

На момент написания этого отзыва у нас уже прошла вторая тренировка и я в восторге, что нашла вменяемого тренера.

Занимаюсь и буду заниматься с удовольствием.

Если вы как я уже устали от душных залов с необоснованно завышенным ценником, хотите доверить свое здоровье компетентному адекватному тренеру, то Елизавета это 10 из 10.

Всем удачи в выборе своего тренера!
Алла

Пять с плюсом

Скандинавская ходьба
Шикарная тренировка по скандинавской ходьбе. Елизавета объясняет, направляет, помогает - тренер с огромным опытом!
У меня проблема со спиной и "широкая кость"))) уверена, что тренировки помогут прийти в форму!
С нетерпением жду следующую тренировку!
Эльвира

Пять с плюсом

Скандинавская ходьба
Всё понравилось. Тренировка прошла замечательно. Мы познакомились с ходьбой с палками. Оказывается это хорошая тренировка жля спины рук и ног. Спасибо большое Елизавета!
Ольга Адонина

Пять с плюсом

Скандинавская ходьба
Искала тренера для себя и мамы. Елизавета прекрасный тренер, отлично всё объясняет, тренировка прошла активно, особенно понравилась разминка!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».