- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 3
Анзор Дмитриевич Цивцивадзе
Был в сети больше месяца назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
КЛАССИЧЕСКАЯ ЙОГА (Хатха йога)
-ЙОГАТЕРАПИЯ
— Light yoga
-ЙОГАНИДРА
-Спонтанная йога,
-- ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ
--ПРАНАЯМА
— МЕДИТАЦИИ 108 видов
МЯГКИЙ СТИЛЬ
Использую практики из школ:
— Дхирендры Брахмачари (Индия)
— Виктор Бойко ВСБ Искусство коммуникации
— методы оздоровления доктора А. Т. Огулова и другие.
--Поездки в Гималаи за опытом местных йогинов, Непал, Ришикеш, Пуна и др.(школы в ашрамах)
---Личная практика более 17 лет (тысячи часов)
--Самоизучение продолжаю
Преподавание в йога клубах г. Москвы:
— Культурный центр SARASVATI PLACE (ул.Арбат 12)
— Йога клуб САТ НАМ (Покровка 6)
— Культурный Буддийский центр СЕВЕРНЫЙ КУНСАНГАР МО (для больших групп 30чел. и более 2−3 р/день)
— участие в ретритах и сатсангах (проводил практики Хатха йоги)
— Рекомендации по питанию
— Рекомендации по самостоятельной практике
-Рекомендации по восстановлению внутренних органов (по методу доктора Огулова)
Практики для здоровья
--Гибкости тела
--Спокойствия и равновесия ума
--Сильное и одновременно расслабленное тело
----После практик:
--ЭНЕРГИЯ
--ЛЁГКОСТЬ
--РАССЛАБЛЕНИЕ и РАДОСТЬ
МЯГКИЙ СТИЛЬ
Комплексный подход: практика+питание+правильное мышление = успех
ВСЁ ВЛИЯЕТ НА ВСЁ
Образование
Опыт
Альбомы1
Хатха йога
8 фотографий
Фотографии10
Услуги и цены
Йога+йога нидра+медитация | |
Йога+йога нидра+медитация | |
Йога+йога нидра+медитация | |
по договорённости | |
Йога+йога нидра+введение в пранаяму |
Пять с плюсом
Рекомендую)
Анзор все объясняет , показывает и у меня все получалось легко.
Спина и мои проблемные места проработали детально.Чувствую себя после практики замечательно !
Очень рекомендую!!
Буду заниматься ещё.
Спасибо
Пять с плюсом
Работали с суставами и спиной.
Были и силовые позы.
Отлично позанимались.
Легко общаться , всё понятно , что делать.
Хотелось бы два раза в неделю заниматься.
Спасибо большое!!