Бихарская школа йоги в Москве

  • Бихарская школа йоги — широкая база специалистов
  • 235 отзывов о тренерах на Профи.ру
  • Услуги бихарской школы йоги в Москве от 1000 рублей/ч

Найдите частного тренера под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.

Найти тренераУзнать цены

Задайте специалистам вопросы по задаче, цене, материалам

24 услуги по йоге от 100 ₽

Бихарская школа йоги
от 1000  за ч
Инструкторы йоги
от 1000  за ч
Инструкторы по хатха-йоге
от 1000  за ч
Инструкторы по кундалини-йоге
от 900  за ч
Инструкторы по йоге нидра
от 1500  за ч
Инструкторы по парной йоге
от 1820  за ч
Инструкторы по йоге для беременных
от 1500  за ч
Инструкторы по йоге айенгара
от 1760  за ч
Гвоздестояние
от 100  за ч
Инструкторы по аштанга-йоге
от 1000  за ч
Гонг-медитация
от 2500  за ч
Тренеры по йоге критического выравнивания
от 1620  за ч
Инь-йога
от 1500  за ч
Инструкторы по трансцендентальной медитации
от 2000  за ч
Крийя-йога
от 1040  за ч
Медитация випассана
от 1900  за ч
Инструкторы по бикрам-йоге
от 1300  за ч
Йога для лица
от 1200  за ч
Тренеры по аэрострейчингу
от 1500  за ч
Динамическая медитация
от 1800  за ч
Медитация осознанности
от 1000  за ч
Йога для похудения
от 1000  за ч
Пивная йога
от 2400  за ч
Хатха-йога для начинающих
от 1000  за ч

847 лучших спортивных тренеров Москвы на Профи.ру

99%
Положительных отзывов
235 отзывов оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 233 — положительные
4,94
Cредний рейтинг
199 с акциями

Ольга оставила отзыв

Пять с плюсом

Очень рада знакомству с Кариной, Вы открыли для меня йогу)Это любовь навсегда) Очень важно выбрать лучшего мастера своего дела на начальном этапе) Вы научили правильно дышать, слышать свое тело,.мое самочувствие улучшилось уже с первого занятия, нет болей в спине и шее.Даже за очень короткий срок занятий. Очень четко объясняете и показываете, внимательны и вежливы. Спасибо Вам огромное)ещё

Выполненная задача

Йога, более месяца назад, Москва.

Йогаещё

Александр оставил отзыв

Пять с плюсом

Очень остались довольны индивидуальным занятие йогой. Несмотря на первый опыт, было ощущение, что занимаюсь йогой давно . Настолько комфортную среду создать Ева-Виктория и настолько понятно все показывает и объясняет. А после занятия она не пожалела времени и довольно подробно рассказывала о самой йоге. Очень рекомендую!ещё

Выполненная задача

Йога, более месяца назад, м. Проспект Вернадского.

Занятие в парке им. 50-летия октября в Москве.ещё

Ана оставила отзыв

Пять с плюсом

Отличная практика йоги, быстро набралась/организовалась группа. Очень нравится подход преподавателя, с заботой о всех учениках, достаточно внимания уделено технике безопасности. Отлично потянусь, помедитировали 🙌 всем рекомендуюещё

Выполненная задача

Йога, более месяца назад, Москва.

Пожелания и особенности: Хочу посетить пивную или винную йогу. Буду рада присоединиться к группе (которая уже есть или будет собрана). Индивидуальные занятия не рассматриваю.ещё

Анна Николаевна оставила отзыв

Пять с плюсом

Елена, прекрасный тренер. Занятия проходят в спокойной атмосфере, что очень важно для йоги. Я очень довольнаещё

Выполненная задача

Йога, более месяца назад, м. Каховская, Севастопольская, Нахимовский проспект. Стоимость: 1000.

Йогаещё

Наталья оставила отзыв

Пять с плюсом

Замечательный тренер, рекомендую! Очень нравится концепция Алексея в йоге - ты должен уходить с занятия без посторонней помощи). Очень внимательно относится к правильному выполнению асан для большего эффекта, подробно объясняя пользу каждой. Занятия проходят очень интересно, тренер чередует силовые упражнения, растяжку и баланс. Боялась, что проблемы со спиной не дадут полноценно заниматься, но ошиблась. После занятия чувствую себя гораздо лучше, чем до и физически, и морально + бонусом небывалый подъем энергии. Будем заниматься дальше!ещё

Выполненная задача

Йога, более месяца назад, м. Варшавская. Стоимость: 640.

Йогаещё

Марина оставила отзыв

Занятия по йоге проходили нормально. Лия - хороший и грамотный тренер! Она очень тактичный человек. В целом впечатление у меня осталось отличное!ещё

Выполненная задача

Йога, более месяца назад, м. Университет. Стоимость: 2000.

Оздоровительные практики, йоготерапияещё

Кристина оставила отзыв

Спасибо большое! Мне нравится заниматься йогой с Натальей Викторовной! Тренер дает равномерную нагрузку, и на тренировках я не устаю. Она очень приветливая и ненавязчивая женщина. Наталья Викторовна внимательно относится к ученику. Я довольна ее работой!ещё

Выполненная задача

Йога, более месяца назад, м. Выставочная. Стоимость: 2000.

Гибкость,поддержать физическую формуещё

Наталья оставила отзыв

Обучением я довольна! Ирина Эрнестовна мне подошла! Она занятия по йоге проводит интересно. Тренер квалифицированный. Ирина Эрнестовна относится серьезно к своей работе. Занятия проходят успешно. Никаких вопросов у меня нет к тренеру. Я с удовольствием занимаюсь. Спасибо!ещё

Выполненная задача

Йога, более месяца назад, Щербинка. Стоимость: 1750.

Для себяещё

Лариса оставила отзыв

Пять с плюсом

Александр показывает подробно и доходчиво обьясняет каждое упражнение, чтобы тренировка приносила телу большую пользу. Чувствуется опыт и глубокие знания в йоге. Деликатный тренер, с ним комфортно и спокойно. Из-за моей травмы, продумал мне особую индивидуальную программу реабилитации с последующим восстановлением всего организма. Позитивный. Грамотный специалист. Рекомендую.ещё

Выполненная задача

Йога айенгара, более месяца назад, м. Марьино, Красногвардейская, Домодедовская, Царицыно, Борисово, Шипиловская, Зябликово. Стоимость: 2000.

Цель занятия: Занятия йогой айенгара для начинающих Возраст: 51ещё

Юрий оставил отзыв

Пять с плюсом

Александр, замечательный инструктор. Нашел подход к детям. Внимательный, вежливый, пунктуальный. Все супер, рекомендую!ещё

Выполненная задача

Детская йога, более месяца назад, Москва.

Добрый день! Ищу индивидуальные/парные занятия для сыновей 14 и 12 лет. Настроены на долгосрочную работу. Занятия поначалу точно очные (в вашей студии/зале, по району Северо-запад, запад, север, центр), далее возможен комбинированный формат очно/онлайн. Практика планируется 1-2 раза в неделю.ещё

Оксана оставила отзыв

Пять с плюсом

Исключительно положительный отзыв. Я очень довольна! С учётом того, что мы занимались онлайн, такое качество тренировок я не всегда встречала в офлайне. Очень чуткий, очень профессиональный человек. Каждое занятие она продумывает. Всё очень деликатно, удобно, комфортно. Я в огромном восторге!ещё

Выполненная задача

Йога, более месяца назад, Химки. Стоимость: 850.

Йогаещё

Катерина оставила отзыв

Вика - очень приятный, чуткий, профессиональный учитель. Слышит запросы ученика, даёт разнообразные асаны, все упражнения / движения поясняет, исправляет ошибки. Чувствуется глубина и вовлеченность в процессе, не просто пришла, на автомате дала практику и ушла, по крайней мере, по моим ощущениям.ещё

Выполненная задача

Йога, более месяца назад, Левобережный.

Я новичок, хотелось бы начать с азов, цель - освоить стойки на голове, и силовые асаны.ещё

Эдуард оставил отзыв

Очень понравилось занятие. Хороший специалист.ещё

Выполненная задача

Йога, более месяца назад, Красногорск.

Йогаещё

Никита оставил отзыв

Классная тренировка, было интересно, спасибо!ещё

Выполненная задача

Йога, более месяца назад, м. Выставочная, Деловой центр, Деловой центр — МЦК.

Пожелания и особенности: Привет! Новичок, хочу разобраться с йогой :) нужен тренер, кто может погрузить, рассказать и научить с нуля. Заниматься могу по утрам у себя дома, территоиально - сити.ещё

Полина оставила отзыв

Замечательный преподаватель. Светлана не просто про физическую активность, а про бережный подход и заботу.ещё

Выполненная задача

Йога, более месяца назад, м. Алтуфьево.

Ищу грамотного тренера по йоге, который поставит правильно асаны, научит дыханию, чтобы в дальнейшем заниматься самостоятельно.ещё

Роман оставил отзыв

Пять с плюсом

Занимаюсь йогой около 2-х лет. Сам оцениваю свой уровень, как начально-продвинутый :). Записался к Антону с целью найти нового преподавателя, который мог бы откорректировать мне текущую ежедневную практику дома и дать новый "горизонт" для дальнейшего самосовершенствования. Собственно, первое занятие оправдало все ожидания. Не смотря на то, что занятия проходят в группе, Антон уделяет много внимания каждому, корректирует асаны, индивидуально обьясняет разноуровневым занимающимся оптимальную схему выполнения того или иного упражнения, обьясняет принципы дыхания. Сама практика построена таким образом, что будет доступна новичку и интересна продвинутому "пользователю" :). Дополнительно отмечу весьма познавательную теоретическую часть в ходе занятия, которая способствует более осознанной практике йоги раскрывая так сказать, ее скрытые аспекты. Немаловажно, что занятия проходят в уютной, небольшой Йога-студии, где есть все необходимое для комфортной практики. Рекомендую!ещё

Выполненная задача

Йога, более месяца назад, Жуковский. Стоимость: 450.

Йогаещё

Оксана оставила отзыв

Пять с плюсом

Всем добрый день.👋 Занимались мы с Антониной Хатха-йогой. Нашему восторгу нет предела. У меня начальный уровень, а у моей подруги есть опыт практики. Так вот, Антонина прекрасный преподаватель!👍 Упражнения дает на разные уравни подготовки. Держит в тонусе все занятие. А какая энергетика 🤗 в зале во время занятия. Силы, блаженство и спокойствие держит еще долго после занятия. А какой Антонина человек. Посещаешь ее занятие и не вериш происходящему, что в таком возросте у человека может быть столько энергии, силы и любви! В общем занимаемся дальше. 🧘‍♂️🧘‍♀️ Антонина, от себя желаю здоровья и мира в душе 🙏 Очень надеемся, что Вы и дальше будете нас заряжать своим позитивом и миролюбием. 💖🌺🌷🌹💐💐💐💐ещё

Выполненная задача

Хатха-йога, более месяца назад, м. Сходненская, Тушинская. Стоимость: 350.

Ищем преподавателя в Тушино для проведения групповых занятий Хатха-йогой. 350 р. за одного человека. В группе бывает от 4 человек. Можно без опыта преподавания.ещё

Наталья Анатольевна Иванова оставила отзыв

Пять с плюсом

Корпоративная группа (4 человека). После пяти месяцев групповых занятий с Изабеллой мы стали буквально «другими людьми». Изменились и физическое, и духовное состояние каждого из нас. Изабелла очень чувствует всех своих учеников, их проблемы и слабые места. Несмотря на то, что занятия групповые, она подходит индивидуально к каждому, помогая корректировать эти самые проблемы и слабые места. Изабелла - преподаватель, который чётко знает, что нужно вам и вашему телу именно сегодня, потому занятия проходят быстро и незаметно. А ещё - это тренер, который знает способности вашего тела лучше, чем вы сами. И верит в вас больше, чем вы сами. И этой верой заряжаешься и действительно доверяешь своему телу или учишься ему доверять. Занятия проходят с удовольствием ещё и потому, что Изабелла позитивный человек с положительным настроем. Каждая встреча с ней - это маленький праздник. Спасибо Вам за наши тренировки.ещё

Выполненная задача

Йога для женщин, более месяца назад, м. Павелецкая. Стоимость: 3000.

(для сотрудников, на работе)ещё

Елена оставила отзыв

Музыкант, флейтистка, проблемы с дыханием. Взяла уроки у Елены, чтобы натренировать диафрагму и увеличить объем лёгких. Очень грамотный специалист и профессионал в своем деле! Елена полностью, всем телом проникается в проблему, рассказывает очень логично и подробно про работу дыхательной системы, подробно объясняет последовательность, эффективность упражнений, реагирует (!!) на любые мои ощущения и объясняет, почему так происходит. Я получаю ответы на все свои вопросы. Занимаемся неделю, Елена контролирует мои занятия и всегда поддерживает. Доверие, понимание, искренняя помощь - все про наши встречи. Думаю, я в правильном направлении, буду продолжать дыхательные практики точно под наблюдением Елены. Дышать на инструменте стало легче (!) время от времени, звук чуть лучше, но нужно работать)ещё

Выполненная задача

Йога дыхательные практики, более месяца назад, Москва.

Доброго времени! Ищу специалиста, готового помочь продышаться телу. В идеале - глубокий вдох вниз, выдох полностью на опоре, на ощущении диафрагмы без зажима, расслабление грудной клетки, плеч, мышц живота. Хочется чувствовать "лифт" вдыхаемогг и выдыхаемого воздуха. Моя профессия - музыкант, жизненно необходимо дышать :( чувствую, что постоянно делаю что-то не то (вакуумы, шарики, пояса на живот, упражнения дыхания сидя/лежа/стоя:на одной ноге и тд, качание пресса, мышц спины, вдох нос рот), все ощущения скованны и зажаты. Дышу все еще грудью, все на верхах, и голос такой же. Искренне надеюсь на помощь, максимально доверюсь специалисту на первой встрече. Возможность общения дальше - решим вместе после первого сеанса. Готова к предложениям большей стоимости. Большое спасибо.ещё

Александр оставил отзыв

Пять с плюсом

Со мной сложно. Возраст, прошел многих, скептик, нервозный и прочее. Когда пришел Иван, подумал, что просто очередной коуч для коллекции. Еще раз увижу, что не подходит, а работает только гипноз и фарма. На удивление получилось. Иван он внимательно вас слушает, ценит обратную связь и подбирает ключ, который подходит к решению вашей проблемы. Продвинутый специалист, заметно, что прекрасно образован, читает, знает многие техники, проблемы тела и психики. При этом не пудрит мозги эзотерикой, а понятно объясняет, что происходит с телом при том или ином упражнении. Надеюсь, что с помощью Ивана научусь саморегуляции, снятии тревоги и медитативным практикам. С первого раза он смог свою компетентность. Ну и сам Иван живая витрина свои практик. Как с рекламного плаката о русских богатырях, уравновешен, спокоен, прекрасно держит мысль. Могу рекомендовать.ещё

Выполненная задача

Йога нидра, более месяца назад, м. Нахимовский проспект.

Ищу для занятий у меня. Начать с очных на массажном столе (у меня есть), потом можно и заочные. Если еще владеете массажными техниками или гипнозом, то еще лучше. Цели: научиться отключаться, входить в медитативное состояние, повысить осознанность, устранить тревогу, восстановить способность читать и пр.ещё

Задачи, которые доверили Профи.ру

Йога

Пол: мужской.

24 года

ещё

Стоимость

3000 

Йога

Пол: женский.

32 года

ещё

Стоимость

1000 

Йога

Пол: мужской.

41 год. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Стоимость

2000 

Йога

Пол: женский.

20 лет

ещё

Стоимость

1000 

Йога

15 человек 20-30 лет. Желательно совместить с гвоздестоянием

ещё

Стоимость

10000 

Йога

Пол: женский.

30 лет

ещё

Стоимость

1750 

Йога

Пол: женский.

24 года

ещё

Стоимость

750 

Йога

Пол: женский.

22 года

ещё

Стоимость

1500 

Йога

Возраст ребёнка: 10 лет

ещё

Стоимость

4000 

Вы часто спрашиваете

Что такое бихарская школа йоги и чем она отличается от других направлений йоги?

Бихарская школа йоги основана в Индии и акцентирует внимание на интеграции различных аспектов йоги, включая физические, ментальные и духовные практики. Она включает в себя хатха-йогу, раджа-йогу и медитацию, что делает её более комплексной. Основной целью является развитие внутреннего мира и гармонии через осознанность и самопознание. В отличие от других направлений, бихарская школа больше фокусируется на философии йоги и её практическом применении в повседневной жизни.

Какие основные практики включает в себя бихарская школа йоги?

Бихарская школа йоги включает в себя несколько ключевых практик: хатха-йога, которая фокусируется на физических асанах и дыхательных техниках, медитация для углубления осознанности и самосознания, а также философские занятия, направленные на понимание учений йоги. Эти практики помогают развивать не только физическую гибкость, но и ментальную устойчивость, что является важным аспектом общего благополучия.

Кому подходит бихарская школа йоги?

Бихарская школа йоги подходит для людей всех возрастов и уровней подготовки. Она может быть полезна как новичкам, так и опытным практикам, желающим углубить свои знания и практики. Благодаря своему комплексному подходу, школа помогает людям, стремящимся к улучшению физического состояния, снятию стресса и развитию внутреннего мира. Также она подходит тем, кто интересуется философией йоги и хочет интегрировать её принципы в свою жизнь.

Каковы преимущества практики йоги в бихарской традиции?

Практика йоги в бихарской традиции предлагает множество преимуществ. Она способствует улучшению физического здоровья, повышению гибкости и силы, а также помогает в управлении стрессом и тревожностью. Медитация и дыхательные практики, которые являются неотъемлемой частью обучения, способствуют улучшению концентрации и эмоционального состояния. Кроме того, философские аспекты йоги помогают развивать осознанность и понимание себя, что может привести к более гармоничной жизни.

Как выбрать подходящего инструктора по бихарской школе йоги?

При выборе инструктора по бихарской школе йоги важно обратить внимание на его квалификацию и опыт. Рекомендуется искать специалистов, прошедших обучение в аккредитованных учреждениях, а также имеющих практический опыт преподавания. Обратите внимание на отзывы учеников и стиль преподавания инструктора. Хороший преподаватель сможет адаптировать занятия под ваши индивидуальные потребности и уровень подготовки, что сделает процесс обучения более эффективным и приятным.

Как часто нужно заниматься йогой в бихарской традиции для достижения результатов?

Для достижения заметных результатов рекомендуется заниматься йогой в бихарской традиции регулярно, желательно 3-5 раз в неделю. Однако важно помнить, что качество практики важнее количества. Начинающим стоит начинать с 1-2 занятий в неделю, постепенно увеличивая частоту по мере привыкания к практике. Регулярные занятия помогут улучшить физическую форму, снизить уровень стресса и развить осознанность, что является основой философии бихарской школы йоги.

Какие дополнительные ресурсы могут помочь в изучении бихарской школы йоги?

Для углубления знаний о бихарской школе йоги полезно изучать литературу, написанную известными учителями и практиками. Книги по философии йоги, медитации и хатха-йоги могут стать отличным дополнением к практическим занятиям. Также можно рассмотреть возможность участия в семинарах и ретритах, которые часто проводятся опытными инструкторами. Видеоуроки и онлайн-курсы также могут быть полезными для самостоятельного изучения и практики в удобное время.