• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 7
Аватар Ирина Леонидовна Травкина

Ирина Леонидовна Травкина

Была в сети сегодня в 03:59
5,07 отзывов

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Сокол
Выезд к клиенту
Москва
Адрес
Показать на карте

О себе

Комплексный подход к работе с телом на основе асан, энергетических замков, дыхательных техник и методов релаксации

Здравствуйте!
Предлагаю занятия по Хатха йоге.
Опыт личной практики 12 лет. Опыт преподавания 10 лет в группах и индивидуально.

Подберу индивидуальную практику по Вашим пожеланиям.

Занятия включают в себя практику хатха йоги с использованием функционального подхода работы с телом, а так же техники работы с дыханием и вниманием.

Я за безопасные и эффективные тренировки, которые познакомят вас с йогой не только как с физическими упражнениями, но и возможностью развить в себе навыки осознанности и управления ресурсами своего тела и ума. И все это без привязки к какой то идеологии!

Образование

Федерация йоги г. Москвы, 300-часовой курс обучения инструкторов йоги2011–2012 гг.
Подтверждено документом
Rainbow Kids Yoga, детская и семейная йога2014 г.
Подтверждено документом
Sun Moon Partner Yoga, парная йога2015 г.
Подтверждено документом
Школа цигун «Свободно и легко», инструктор цигун2017–2018 гг.
Подтверждено документом
AYA Academy, teachers training «Fundamental», instructor practicant2021 г.
Подтверждено документом
Институт современной теории и практики йоги, тичерз-курс «Культура движения»2023 г.
Подтверждено документом

Опыт

Федерация йоги, инструктор хатха йоги2011–2012 гг.
Центр йоги «Йога дом», инструктор хатха йоги2012–2013 гг.
Apnea Yoga Studio, инструктор хатха йоги, йога для подростков2013–2018 гг.
Фитнес-центр «Карибия», инструктор хатха йогис 2021 г. (3 года)
World Classс 2023 г. (1 год)
На сервисе с декабря 2021 г. (2 года)
Подтверждено Профи

Фотографии5

Документы и сертификаты6

Услуги и цены

–50%
Пробный урок

4500 ₽/ч

4500 ₽/ч

3500–4500 ₽/ч

4500 ₽/ч

5500 ₽/ч
Отзывы 75,0
Все услуги 7Йога 4Йога для мужчин 2Йога для женщин 1
5 
4 
3 
2 
1 
7
0
0
0
0
Сергей

Пять с плюсом

Йога
С трудом уговариваю себя, идти на растяжку к ИРИНЕ.После тренировки с ней-ЛЕТАЮ...
Юлия Александровна

Пять с плюсом

Йога
Ирина очень приятный человек, корректно выстроенная практика.
Спасибо, будем продолжать.
Дарья

Пять с плюсом

Йога для мужчин
Тренер - супер. Занятия проходили всегда на свежем воздухе. Отличный подход к обучению, техника. Всем советую!
Токарева Елизавета Андреевна
Йога
Отличный индивидуальный подход к клиенту.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Татьяна

Пять с плюсом

Йога для женщин
Отличный тренер! Умничка, очень приятная и внимательная!) хорошо объясняет все нюансы упражнений… правильность выполнения. Рекомендую!
Инна
Йога
Ирина отличный тренер! Очень внимательна к пожеланиям клиента, доброжелательна и профессиональна!
Игорь
Йога для мужчин
Ирина, отличный тренер
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».
Войти, чтобы оставить отзыв