Надежда Александровна Сойкина

КОУЧИНГ «ПУТЬ К СЕБЕ»
ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ

Здесь я предлагаю простой, но действенный способ узнать себя лучше, приблизиться к пониманию таких вопросов, как:
«кто я»
«зачем я»
«чем хочу заниматься»
«как реализовать свой потенциал и возможности»
«в чем мое предназначение»

Программа коучинга «Путь к себе» — это метод индивидуальной работы.
За 4 встречи мы проанализируем твою жизнь, начиная с самого детства на предмет ценностей. И на основе найденных ценностей смоделируем дело жизни.
Программа идёт в обход логического ума. Там не будет вопросов вроде
«А чем бы ты занимался, если бы не надо было думать о деньгах?»
или
«Что бы ты делал, если бы точно знал, что тебе осталось жить 1 год?»
В этой программе мы достанем те самые, именно твои, глубинные мотиваторы, слушая тихий голос которых, ты принимаешь решения на протяжении всей жизни.

Я сама проходила эту программу дважды.
Да, её можно проходить несколько раз в течение жизни. Или каждый год.
Для себя я поняла, что после первого раза я реализовала всё, что смоделировала тогда, на заключительной сессии с коучем, только в меньшем масштабе.
А пройдя через год с небольшим программу ещё раз, просто скорректировала путь.

Программа предполагает 4 встречи, раз в неделю в течение месяца, или меньше:
1 — встреча знакомство, не больше одного часа. На ней мы познакомимся, поймём, подходим ли мы друг другу, как коуч и клиент, я расскажу подробнее о методе и дам задание.
2 и 3 встречи примерно по полтора часа каждая — разбор домашнего задания. Мы проанализируем разные периоды твоей жизни с точки зрения ценностных ориентиров.
4 заключительная встреча — около часа. На ней мы смоделируем тот вид деятельности, который наиболее откликается твоим ценностям, удовлетворяет твои внутренние высшие потребности.

Попутно ты сможешь увидеть и выделить твои стратегии поведения и достижения целей, как успешные, так и те, которые мешают тебе, и больше не актуальны.
И по необходимости, поработаем над ними в дополнительных сессиях.