Soldatova Anastasia Olegovna

Всем доброго времени суток ! Немного расскажу о себе: занимаюсь спортивным плаванием с 7 лет, имею спортивный разряд -мастера спорта. Обучаю всем видам плавания, спортивное / в том числе оздоровительное.
3являюсь инструктором аквааэробики.
Мастер тренер бассейна СССР (на ткацкой — ст метро Семеновкая / шмитовский -ст метро улица 1905 года)
Имею образование фитнес тренера и тренера адаптивной физкультуры
Вместе с вами занятиях мы составим вам индивидуальную программу исходя из ваших потребностей и возможностей, специальный комплекс упражнений — который вас будет устраивать
Так же занятия на суше:
ОФП, комплекс «здоровая спина + растяжка», план питания.
Образование тренера тренажёрного зала и групповых программ.
Тренер, который всегда на связи — вне зависимости проходит у нас с вами сейчас тренировка или была пару дней назад. Со своими клиентами я поддерживаю общение, провожу консультации не только на персональных тренировках.
Если у вас есть какие то вопросы, готова с радостью на них ответить.