Илья Александрович Симаков

Здравствуй, друг!

Наверняка ты зашел в мое объявление неспроста. Надоело быть дряблым и хилым? Хочется понравиться девушке/парню? Погряз в бытовухе и депрессиях? Или доктор приказал немедленно заняться своим здоровьем? Тогда ты уже сделал первый шаг, и ты большой молодец!

Я — тот, кто вытащит тебя из этого «болота», и сделает из тебя нового человека! Здорового, сильного, привлекательного и уверенного в себе.

Занимаясь спортом всю свою сознательную жизнь, я накопил увесистый багаж знаний и опыта, которыми делюсь со своими учениками уже более десяти лет. И предлагаю тебе тоже присоединиться.

В онлайне, либо лично мы:
— Обсудим твои возможности, поставим цели, и утвердим график занятий
— Составим индивидуальный план тренировок и поставим технику выполнения упражнений
— Подберем нагрузку оптимальную для тебя, исходя из твоих возможностей и задач
— Начнем двигаться к мечте)

Направления, в которых я точно смогу помочь тебе:
— Общая физическая подготовка
— Постановка техники базовых упражнений
— Увеличение силовых показателей
— Улучшение функциональности, гибкости и ловкости
— Набор и снижение веса, коррекция фигуры
— Лечебная физкультура и восстановление после травм
— Отличное настроение и жизненный тонус

Не откладывай на завтра — пиши прямо сейчас! Тебе понравится)