Персональные тренировки в тренажёрном зале в Москве

  • Персональные тренировки в тренажёрном зале — широкая база специалистов
  • 25 отзывов о тренерах на Профи
  • Услуги персональных тренировок в тренажёрном зале в Москве от 1220 рублей/ч

904 спортивного тренера в Москве

Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
100%
Положительных отзывов
4,93
Средний рейтинг
25 отзывов оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 25 — положительные
196 с акциями

HokkanenV оставил отзыв

Пять с плюсом

Я хочу оставить отзыв на работу одного из лучших тренеров, который помогал мне в достижении моих целей. В 2021 году в мае я пришла с запросом что хочу постройнеть и мы начали работу. В начале я не доверяла профессионализму Андрея, мне казалось «как можно так вкусно есть и вообще достигнуть какой-то результат». В общем к сентябрю я уже была на десять килограмм меньше чем в мае. Второй раз я обратилась за помощью уже после родов , когда моей малышке было 1,5 месяца. Вышла из роддома я с весом 83.4, а сейчас я 59 кг. Спасибо большое тебе, Андрей, за профессионализм, за поддержку и за любовь к своему делу. Прикрепляю две фотографии 2021 года весны И две фотографии весны 2023 годаещё

Выполненный заказ

Бодибилдинг, более месяца назад, Ковдор.

Для себя, поддерживать форму.ещё

Иван оставил отзыв

Пять с плюсом

Очень понравилось, что тренер умеет подстраивать тренировку под каждого человека, что приносит максимальный результат. Даниил помог подкорректировать питание, дал очень много полезных советов по тренировкам и не только. Обладает огромным количеством знания - ни один мой вопрос не остался без полного и подробного ответа. Тренировки проходили 3 раза в неделю. По началу я не успевал восстанавливаться к следующей тренировке, но Даниил быстро рассчитал тренировочный объем, и уже через неделю перед каждой тренировкой я был свеж. Занятия проходили в оффлайн формате, что очень удобно, так как у Даниила есть тренажёрный зал, в который, например, не нужен абонемент. Если не было возможности приехать в зал, то тренер давал "домашнее задание". В общем я очень доволен, что нашел именно такого тренера. Абсолютно точно могу заявить, что результат гарантирован любому человеку, так что с удовольствием рекомендую данного специалиста!ещё

Выполненный заказ

Бодибилдинг, более месяца назад, м. Домодедовская, Орехово, Царицыно.

Освоить с нуля, поставить технику, скорректировать, отработать технику.ещё

Gleb Fedorov оставил отзыв

Начитан, имеет практический опытещё

Выполненный заказ

Бодибилдинг, более месяца назад, м. Отрадное. Стоимость: 2000.

Для себя, поддерживать форму, набрать мышечную массу.ещё

Егор оставил отзыв

Отличный специалист, спортик настоящий !ещё

Выполненный заказ

Бодибилдинг, более месяца назад, Химки, Планерная. Стоимость: 500.

Набрать мышечную массу, скорректировать, отработать технику.ещё

Тимур оставил отзыв

Пять с плюсом

Результат в процессе, но он уже есть Стоимость соответствует Обязательно посоветуюещё

Выполненный заказ

Бодибилдинг, более месяца назад, Одинцово. Стоимость: 1500.

Индивидуальные занятияещё

Дарья оставила отзыв

Меня этот тренер полностью устраивает. Он очень обязательный и очень правильно подходит к проведению тренировок. Все мои пожелания Сергей Николаевич учитывает и занимается именно в этом направлении, ничего лишнего. Он составил для меня комплекс индивидуальных упражнений, персональную программу, подробно отвечает на мои вопросы. Результаты у меня небольшие есть - рельеф проявляется.ещё

Выполненный заказ

Бодибилдинг, более месяца назад, м. Курская, Дубровка, Домодедовская. Стоимость: 1500.

Накачать мышцыещё

Ольга оставила отзыв

Мы очень хорошо общаемся с Александром Владимировичем. Замечательный тренер! Могу охарактеризовать его только с положительной стороны. Тренировки мне очень нравятся. Рекомендую! Процесс тренировок доставляет мне огромное удовольствие. Думаю, будет хороший результат.ещё

Выполненный заказ

Бодибилдинг, более месяца назад, м. Бибирево. Стоимость: 1500.

Сделать тело более релефнымещё

Ярослав Александрович оставил отзыв

Пять с плюсом

Обратился к Сергею для корректировки тренировочной программы, плана питания и приема спортивного питания. Хотелось найти человека, который сможет удаленно помочь в этих вопросах, а так же сможет скорректировать технику выполнения упражнений. Сергей перезвонил и собрав обо мне первичные сведения, попросил сформировать фото меня сейчас, фото зала в котором занимаюсь и текущего плана питания. Продолжая диалог, Сергей уточнил поставленную цель тренировок и основываясь на этом, предложил план питания, и рекомендации по продуктам и соотношению БЖУ. На основе фотографий зала, Сергей написал тренировочную программу и рекомендации к ней. Основываясь на тренажерах и снарядах которыми я располагаю. Так же, Сергей дал рекомендации по приему спортивного питания, что лучше исключить и в каких количествах добавлять. Консультацией доволен полностью, буду обращаться к Сергею в процессе тренировок за дополнительными консультациями и очным занятиям, для корректировки техники. Огромное спасибо!ещё

Выполненный заказ

Бодибилдинг, более месяца назад, Люберцы. Стоимость: 3500.

Бодибилдингещё

Андрей оставил отзыв

Пять с плюсом

Моему сыну очень понравился тренер, все волновавшие вопросы были решены. Михаил очень ответственный, на вопросы давал чёткие и полные ответы. Всем рекомендую! Мы теперь точно не будем искать других специалистов по фитнесу, а всегда будет обращаться только к Михаилу.ещё

Выполненный заказ

Набор мышечной массы, более месяца назад, Москва. Стоимость: 2500.

Нужна разовая консультацияещё

Дмитрий оставил отзыв

Пять с плюсом

Плюсы: Всё очень чётко. Поставлена задача. Задача выполнена. Минусы: Нет минусов. Описание: Борис, спасибо. Всё чётко и правильно!ещё

Выполненный заказ

Бодибилдинг, более месяца назад, Москва. Стоимость: 3000.

Нужно подобрать для меня индивидуально упражнения со спортивной резиной.ещё

Марк оставил отзыв

Пять с плюсом

Отличный специалист своего дела! Занимался с инструктором 2 занятия (по 2 часа), после которых значительно улучшилась техника катания, что помогло уверенно чувствовать себя на крутых склонах. Сергей Юрьевич не из тех инструкторов, которые специально затягивают процесс обучения, для вытягивания из вас денег. До занятий с С.Ю., в целом, уверенно стоял на лыжах, но были проблемы с техникой катания. Во время первого занятия даны разъяснения по базовым упражнениям (езда плугом, сгибания в стороны и.т.п.), что больше напоминало разминку. Предыдущие инструктора, с которыми я занимался, пытались поставить эту "базу" до тех пор пока я не буду это делать идеально, что превращало занятие в бесполезный процесс, т.к. инструктора не понимали цель моего обращения к их помощи, а я прекрасно понимал их цель... Разумеется общение с такими инструкторами прекращалось сразу после оплаты их "работы"! С С.Ю. я планирую продолжить занятия, т.к. чувствую улучшения уровня катания после каждой тренировки! Резюмирую, если хотите научиться кататься правильно и без чувства, что вас "разводят", рекомендую обращаться к С.Ю.!ещё

Выполненный заказ

Горные лыжи, более месяца назад, м. Цветной бульвар. Стоимость: 1500.

Горные лыжиещё

Станислав оставил отзыв

Пять с плюсом

Артём отличный тренер и педагог! Нашел общий язык с сыном подростком. Сын занимается с большим удовольствием! Прогресс был виден с первых занятий. Чуть позже начали занятия с младшим (4 года). Поначалу были опасения, что младший быстро бросит занятия, но ему нравится заниматься с Артёмом! Занятия проходят в очень позитивной атмосфере! Спасибо Артёму за положительный настрой и эмоции детей! ПС. Тоже планирую заниматься с Артёмом, чтобы не отставать)ещё

Выполненный заказ

Хоккей, более месяца назад, Троицк, Ясенево, Тёплый Стан, Коньково, Юго-Западная, Солнцево, Новопеределкино, Тропарёво, Румянцево, Саларьево.

Освоить с нуля, поставить технику, Занятия с ребенком 11 лет.ещё

Ольга оставила отзыв

Все понравилось. Хороший корт. Ребенку занятие понравилось. Ксения хорошо провела занятие, разнообразно, с настроением.ещё

Выполненный заказ

Большой теннис, более месяца назад, Электрогорск.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Айгуль оставила отзыв

Пять с плюсом

Профессионализм мастераещё

Выполненный заказ

Мануальная терапия, более месяца назад, Химки.

Проблема: болевой синдром, сколиоз, нарушения осанки.ещё

Евгения оставила отзыв

Замечательный опытный тренер, умеет расположить и замотивировать ребёнка, за 1 занятие ребёнок поехал самостоятельно. Теперь дочь фанат льдаещё

Выполненный заказ

Фигурное катание, более месяца назад, м. Войковская, Балтийская. Стоимость: 2000.

Освоить с нуля.ещё

Екатерина оставила отзыв

Пять с плюсом

Замечательный реабилитолог. У сына серьезные синдромальные проблемы. Цель занятий - научить ребенка ходить. За месяц совместной работы стал увереннее стоять на ногах, начал самостоятельно пробовать вставать, пошел с поддержкой за 1 руку. Преподаватель очень внимательная. Быстро нашла подход к ребенку, подробно рассказывает и объясняет мне, что мы можем делать самостоятельно. С удовольствием продолжим совместную работу!ещё

Выполненный заказ

АФК, более месяца назад, Одинцово. Стоимость: 3500.

-Реабилитолог для ребенка 2 лет. Гипотонус, задержка в развитии. Требуется проведение курса укрепляющего массажа (курсами) и ЛФК.ещё

Иван оставил отзыв

Все четко и по делу, уже после первого урока стал намного увереннее на дороге.ещё

Выполненный заказ

Вождение (АКПП), более месяца назад, м. Профсоюзная. Стоимость: 2000.

Необходимо восстановить/приобрести навыки Вождения (езда по городу в потоке, круговое движение, парковка всех видов и т. п.). В выходной день хочется часа на три сразу, в будние дни по два часа. Коробка автомат.ещё
Аватар пользователя

тренер

Дмитрий Горяинов

5,026 отзывов

Екатерина оставила отзыв

Пять с плюсом

Выбирала тренера для сына. Квалификация и подход тренера Дмитрия оказались высочайшими и программа тренировок была специально подобрана под уровень и запросы моего сына. Тренер все время на связи, готовит индивидуальную программу, по нашим возможностям проводит офф-лайн тренировки на различных площадках, в том числе в манеже, что вносит разнообразие и опыт для ученика-спортсмена.ещё

Выполненный заказ

Лёгкая атлетика, более месяца назад, м. Коломенская. Стоимость: 2000.

Регулярность тренировок 1-2 раза в неделю.ещё

Татьяна оставила отзыв

Хороший тренер, владеет многими направлениями.ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, м. Фонвизинская. Стоимость: 1000.

Скорректировать осанку.ещё

Дарья оставила отзыв

Пять с плюсом

Отличные разнообразные тренировки, с большим вниманием к качеству выполнения упражнений, разумная нагрузка, хороший результат уже за 3 недели тренировок.ещё

Выполненный заказ

Воркаут, более месяца назад, м. Панфиловская.

Идеально тай цзы, тренировка в парке на против.ещё

Задачи, которые доверили Профи

Бодибилдинг

Пол: мужской. 24 года. Для себя, поддерживать формуещё

Бодибилдинг

Пол: женский. 21 год. Освоить с нуля, поставить технику, набрать мышечную массуещё

Стоимость

960 

Бодибилдинг

Пол: женский. 31 год. Набрать мышечную массу, подготовиться к соревнованиям. Уровень подготовки: Среднийещё

Бодибилдинг

1 35. Подготовиться к соревнованиям. Уровень подготовки: среднийещё

Стоимость

4000 

Бодибилдинг

Пол: мужской. 24 года. Освоить с нуля, поставить технику, набрать мышечную массуещё

Стоимость

2300 

Бодибилдинг

Пол: мужской. 36 лет. Набрать мышечную массуещё

Бодибилдинг

Пол: женский. 32 года. Похудетьещё

Стоимость

1600 

Бодибилдинг

Пол: женский. 23 года. Для себя, поддерживать формуещё

Стоимость

1600 

Бодибилдинг

Пол: мужской. 47 лет. Противопоказания: Вырезали грыжу Поставили силиконовый имплант в позвоночник. Скорректировать, отработать технику, освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать формуещё

Вы часто спрашиваете

Персональные тренировки в тренажёрном зале: какие цены в Москве?

Цены начинаются от 1220 рублей. В среднем 2000 рублей, а максимальные цены на уровне 3000 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как найти спортивного тренера в Москве?

Сейчас на Профи готовы помочь 904 специалиста. Просто оставьте заявку на услугу "персональные тренировки в тренажёрном зале".

Где найти достоверные отзывы?

В Москве на услугу "персональные тренировки в тренажёрном зале" мы получили и проверили 25 отзывов. Отзывы есть у каждого спортивного тренера с высоким рейтингом.

Персональные тренировки в тренажёрном зале - как выбрать в Москве?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.

Персональные тренировки в тренажёрном зале в Москве


Персональные тренировки — тренировка в тренажёрном зале под профессиональным руководством тренера.


В чем преимущество таких занятий? Наставник исходя из ваших стартовых потребностей и целей подберёт для вас комплекс упражнений. Упражнения будут составлены с учётом необходимой нагрузки и уровня подготовки.

Занятие будет проходить под присмотром, будет контролироваться правильность выполнения, скорость и техника. А значит риски травмирования сведены к минимуму. Но эффективность при этом в разы выше, чем при самостоятельном фитнесе.


Ещё один плюс такого формата — удобный график, построенный с учётом ваших временных возможностей.

Немаловажная составляющая тренировочного процесса — мотивация и поддержка инструктора, которая также поможет в достижении цели.

При необходимости вы получите рекомендации относительно индивидуального плана питания и режима дня.


Средняя стоимость услуги — 2000 рублей.