Маргарита Анатольевна Широкова

🔸Вы так же как и я ненасытны до знаний и открыты для нового?
🔸Желаете иметь лёгкое свободное от блоков тело и ум?
🔸Стремитесь преодолеть тревоги, страх, различные формы привязанностей, бессонницу и т. д.
🔸Хотите развивать свое физическое тело (похудеть, укрепить мышцы, добиться хорошей гибкости, избавиться от болей и прочих недугов… и тд)

Тогда добро пожаловать! 🙌🙏

Я дипломированный психолог, этнокультуролог и преподаватель йоги. Диплом Академии йоги при Федерации йоги России/МГИК
Провожу индивидуальные и групповые классы по классической школе хатха-йоги, направлениям: аштанга виньяса, виньяса флоу, йога нидра. Медитация (статическая и динамическая), пранаяма, сукшма вьяяма 😌 психофизические практики по индивидуальным запросам.

Tg канал по запросу

💫 Опыт личной практики 9 лет
Опыт успешного преподавания 2.5 года
Индивидуальные/групповые практики онлайн на платформе zoom/skype.

Групповые занятия от 6 человек в Москве оффлайн