Татьяна Михайловна Щукина

На своих тренировках я помогу Вам добиться поставленных целей
Работаю с детьми (от 7 лет) и взрослыми
В сфере фитнеса постоянно обучаюсь и успешно работаю на протяжении 4х лет

На тренировки по боксу выезжаю с собственным оборудованием.

✅ Постановка техники выполнения физических упражнений

✅ Посадим Вас на шпагат

✅ Повышение физических качеств (сила, координация, скорость, гибкость, выносливость)

✅ Постановка эффективной ударной техники

✅ Коррекция веса

✅ Развитие функциональной выносливости

✅ Разнообразим Ваш тренировочный процесс :)

✅ Работа на лапах, боксёрские ракетках, пэдах

✅ Избавимся от стресса

✅ Зарядимся положительными эмоциями