Юлия Борисовна Родионова

Я, фитнес тренер, веду индивидуальные и групповые занятия. по своей разработанной методике. За час прорабатываем все группы мышц. Занимаемся с гантелями, бодибаром, резинками. Стаж работы — 25 лет. Диплом об окончании курсов шейпинга. Индивидуальный подход к каждому клиенту, индивидуально подобранные упражнения, степень сложности, консультирую по правильному питанию. Очень люблю свою работу и результат. Работаю дистанционно, веду индивидуальные и ГРУППОВЫЕ занятия.

Больше 25 веду занятия, это моё хобби и работа, стараюсь, чтобы у каждого клиента были положительные результаты, нагрузку даю постепенно, по физической подготовке клиента. Работаю с бодибаром, гантелями и резинкой. Все упражнения стоя, лежа, сидя, без прыжков и больших весов. Работаю на коррекцию фигуры, снижение веса.