• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 3
Аватар Светлана Николаевна Прозуменщикова

Светлана Николаевна Прозуменщикова

Была в сети вчера в 21:50

Специалист пока не предоставил копию паспорта.
Имя, фамилия и фото в анкете не проверены.

Выезд к клиенту
Москва и область

О себе

Приветствую, рада видеть вас на своей страничке🙂

Меня зовут Светлана, расскажу немного о себе:

🎓Я являюсь дипломированным нутрициологом, 2 диплома по нутрициологии (МИИН, НИПО).

МИИН дает самые лучшие фундаментальные знания в области нутрициологии и Health-коучинга, обучение длится больше года. Я больше, чем просто специалист по питанию, в МИИН мы проходим кафедру Клинический нутрициолог — это комплексное восстановление здоровья при различных болезненных состояниях немедикаментозными средствами, подробнее ниже.
Также я постоянно учусь и у меня более 30 сертификатов об окончании различных курсов.
🎓Так же я — член АНКЗ;
🎓Сертифицированный участник онлайн-интенсивов «Биохимия мужского здоровья», «Биохимия генетики», «Биохимия Микробиома», «Идеальная беременность и здоровый малыш», гастро-коучинга, антистресс-коучинга и многие другие от МИИН;
🎓Сертифицированный участник вебинаров «Аюрведическая ароматерапия», «Красота — зеркало здоровья», «Печень — фундамент здоровья», «Осознанный детокс. Интенсив и практика», «Все о воде», «Питание по аюрведе», «Все о здоровом пищеварении», «Мужское здоровье», курса «Здоровая осень» 🍁от Юлия Крушанова (биохимик из МГУ);
🎓Сертифицированный участник курсов «7 ключей к своему здоровью» от Онлайн-школы нутрициологии PRO-Здоровье;
🎓Сертифицированный участник курса «Лабораторная и функциональная диагностика организма» от ООО «УДМО DOCLIKE»;
🎓Сертифицированный участник практикума «Код здоровья. Расшифровка лабораторных анализов» от МАН.

Чем я могу быть вам полезна?

Я являюсь специалистом по различным протоколам питания, с помощью которых можно решить различные проблемы со здоровьем:
🔸4R протокола
🔸LCHF протокола
🔸КЕТО протокола
🔸GAPS протокола и другие (Детокс протокол, FODMAP, KETO…)

А также я помогу решить следующие проблемы:
✅Здоровье кожи, волос и ногтей;
✅Женское здоровье, эстрогендоминирование;
✅Инсулинорезистентность;
✅Проблемы с ЖКТ (желудок, печень, кишечник);
✅Анемия;
✅Мужское здоровье;
✅Подбор физической активности;
✅Коррекция СУН;
✅Составление полноценного рациона;
✅Гипотериоз;
✅Подготовка к беременности, на что нужно обратить внимание и какие анализы проверить;
✅Антиэйдж программа;
✅Коррекция микробиома (СИБР, СИГР);
✅Подбор эффективных нутрицевтиков;
✅Чтение анализов: ОАК, биохимия, копрограмма, ХМС по Осипову, ЭЛИ-тесты, Иммунохелс, генетические тесты.
Документы, подтверждающие мое образование, представлены на станице.

❌На консультацию я не беру, так как это не входит в мои компетенции, клиентов со следующими заболеваниями, состояниями:
— Онкология
— Активный аутоиммунный процесс
— Обострение любого хронического заболевания
— Иммуносупрессивная терапия по любому поводу
— Гормональные нарушения (сахарный диабет)
— Коррекция железодефицита на фоне воспаления
— Желчекаменная и мочекаменная болезнь с конкрементами по УЗИ
— Хронические заболевания почек
— Фаза обострения хронических заболеваний
— Психические расстройства
— РПП (расстройство пищевого поведения)
— Беременность
— ГВ
— Возраст до 18 лет, и от 65 лет.

Приглашаю Вас на консультацию, буду рада Вам помочь!

Образование

Национальный институт профессионального образования, нутрициология, нутрициолог2021–2022 гг.
Подтверждено документом
Университет дополнительного медицинского образования Doclike, курс «Лабораторная и функциональная диагностика организма»2021 г.
Подтверждено документом
Международный институт интегративной нутрициологии, онлайн-интенсив «Биохимия микробиома»2021 г.
Подтверждено документом
Международный институт интегративной нутрициологии, онлайн-интенсив «Биохимия генетики»2021 г.
Подтверждено документом
Международный институт интегративной нутрициологии, интегративная клиническая нутрициология, интегративный клинический нутрициолог2022–2023 гг.
Подтверждено документом
Международная академия нутрициологии, онлайн-практикум «Код здоровья. Расшифровка лабораторных анализов»2022 г.
Подтверждено документом
Международный институт интегративной нутрициологии, онлайн-интенсив «Биохимия мужского здоровья»2022 г.
Подтверждено документом
Международный институт интегративной нутрициологии, интенсив «Идеальная беременность и здоровый малыш»2022 г.
Подтверждено документом
Международный институт интегративной нутрициологии, курс «Нутришеф»2022 г.
Подтверждено документом
Международный институт интегративной нутрициологии, курс «Интегративный нутрициолог»2022 г.
Подтверждено документом
Международный институт интегративной нутрициологии, курс «Специалист по FODMAP протоколу»2022 г.
Подтверждено документом
International Institute of Integrative Nutricology, antistress coach2022 г.
Подтверждено документом
Академия health-коучинга МИИН, курс «Гастро+детокс коучинг», коуч по работе с пищеварительной и детоксикационной системой2022 г.
Подтверждено документом
International Institute of Integrative Nutricology, course in clinical nutrition, clinical nutritionist2023 г.
Подтверждено документом

Опыт

Специалист по ведению клиентов2021–2023 гг.
На сервисе с сентября 2023 г
Подтверждено Профи

Фотографии8

Документы и сертификаты12

Услуги и цены

5%
На первую полную консультацию или сопровождение

Минимальная цена за услугу 1000 - это, например: подбор нутрицевтиков под ваш запрос, чтение анализов, просто консультация полная - 3000 а 9000 -это за сопровождение клиента в течение 2-х месяцев (сюда входит: в результате сопровождения Вы получите следующую информацию:

?рекомендации по персонализации питания
?рекомендации по нормализации образа жизни
?антистресс практики (если нужно)
?рекомендации по оптимальной именно для Вас физической активности
?разбор анализов с рекомендациями
?схему нутрицевтической коррекции (со ссылками на конкретные оптимальные варианты)

Также есть следующие программы:
антистресс поддержка от нутрициолога
составление меню
подбор протокола питания
расшифровка анализов
просто консультация и многое другое
10001500 /усл.

1000 /усл.

Подбор эфирных масел под ваш запрос
1000 /сеанс

1500 /ч

1500 /ч

Составление полноценного меню под ваш запрос, в т.ч. вегетарианского на 7 дней, с рецептами
1500 /усл.
Все услуги и цены 9
5 
4 
3 
2 
1 
3
0
0
0
0
Майя
Нутрициология
Работа специалиста мне понравилась. Обязательно буду рекомендовать, если кто-то будет искать подобного специалиста.
Светлана попросила неделю заполнять дневник питания (что я, конечно, выполнила), потом на его основании уже (и на основании моих пожеланий, которые мы обсудили ещё даже до дневника) составила меню. Меню мне понравилось. Далее была консультация с разбором "проблемных мест" (на основе моих записей из дневника), и пояснения по поводу составленного меню
И консультацией, и составленным меню я полностью довольна.
Спасибо за работу! Очень рекомендую Светлану, как ответственного и компетентного специалиста в области питания.
Стоимость работ
3500
Светлана Прозуменщикова
Светлана Прозуменщикова
Ответ специалиста
Майя, благодарю за прекрасный отзыв и чудесные слова🙏 мне очень приятно было с Вами работать❤
Валентина

Пять с плюсом

Нутрициология
Мне понравилось работать со специалистом: я быстро получила очень подробную консультацию, разные материалы по здоровью. Светлана выявила главные проблемные зоны в моем здоровье, про которые даже врачи не упоминали, разработала очень хорошее и вкусное меню для меня, как оказалось у меня скудное питание и мало полезных веществ поступает. Хочу дальше работать с этим специалистом, тк она хорошо разбирается в вопросах здоровья и диагностики состояния. Очень рада, и накрнец- то, нашла пути решения проблем со здоровьем через комплексное оздоровление, а не глушение симптомов через лекарства, ок много побочных эффектов и непереносимости.
Светлана Прозуменщикова
Светлана Прозуменщикова
Ответ специалиста
Дорогая Валентина, мне было очень приятно с Вами работать. х Я очень рада, что смогла Вам помочь. Желаю Вам крепкого здоровья и отличного настроения.
Оксана

Пять с плюсом

Нутрициология
Светлана мне очень помогла - замечательный специалист. У меня были серьезные проблемы со здоровьем после ковида, я ходила по разным врачам, принимала медикаменты, но проблемы с самочувствием, лишним весом, состоянием кожи и волос оставались. Также сильные скачки настроения, АПАТИЯ, отсутствие мотивации, подавленное настроение, постоянное заедание углеводами и сладким на работе из-за СТРЕССА. Плохое качество СНА было - я с трудом засыпала и не могла выспаться. Специалист провела такое подробное исследование, затрагивающее все аспекты здоровья и моего режима, что оказалось много чего я делала не то, что следовало бы. Я поменяла свой распорядок дня и стало больше сил и лучше НАСТРОЕНИЕ.Также она просмотрела анализы, которые я сдавала - и нашла там серьезные отклонения, с чем мы начали работать. Причем ни один врач, не назначал мне очень специфический анализ, чтобы посмотреть насколько истощена нервная система - а оказалось - там критически низкое содержание кортизола!!! Причем никто до этого мне не говорил, что мне запрещены активные силовые тренировки, а оказалось так. Светлана дала четкие рекомендации, как выйти из этого истощенного состояния стресса, + посоветовала разные нутрицевтики , очень классные с хорошим составом, натуральные, поддерживающие ИММУНИТЕТ, а он у меня тоже слабый - частые ОРВИ. У меня улучшилось качество сна и я стала спокойней. Также она разработала мне превосходное меню - тк с питанием были проблемы- она включила очень вкусные и сытные блюда, которые я раньше не готовила, и я перестала хотеть заесть сладким, поэтому, наконец-то, начал СНИЖАТЬСЯ мой ВЕС ;)). Я так рада, Светлана, очень Вас благодарю, за то, что разложили все по полочкам и помогли мне улучшить самочувствие, свою физическую и эмоциональную форму. Такого специалиста мне не хватало, так как врачи только ставят диагнозы и выписывают лекарства, не разбираясь в мерах профилактики заболеваний и что нужно для оздоровления организма.
Светлана Прозуменщикова
Светлана Прозуменщикова
Ответ специалиста
Оксана, благодарю, что выбрали меня и написали такой позитивный отзыв🌷очень рада, что смогла Вам помочь☺ Но Вы тоже молодец, так как соблюдали все рекомендации. Продолжайте и дальше применять полученные назначения и Ваше здоровье намного улучшится ❤
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».