5 468 147
клиентов нашли специалистов на PROFI.RU
Спортивные тренеры
  1. Спортивные тренеры
  2. ОФП
  3. заказ 1502781315

ОФП: укрепить/нарастить мышцы всего тела, стать выносливее занятия в помещении

Выполнен 22 августа 2017

Описание заказа

20 лет, с нуля

Задача: укрепить/нарастить мышцы всего тела, стать выносливее. Скорее всего хочу силовые упражнения. Занимаюсь для себя, не готовлюсь к соревнованиям, занятия хочу проводить регулярно, без перерывов на зиму и т.д. Длительность: все время, постоянно, занятия станут частью моего графика.Нужна комфортная психологическая обстановка на занятиях, понимающий тренер. Готова заниматься в будни, 2-3 раза в неделю, в 20:30, район Текстильщики, предлагаю манеж или зал комплекса "Москвич". За полтора часа занятий 1500 руб.

 Текстильщики

Заказ выполнил

Оценка 5+
12 сентября 2017
Екатерина, м. Текстильщики
1500 

Похожие заказы

Ушу: офп

4 и 6 лет,со слов клиента противопоказаний по здоровью нет,с нуля

3500 Выполнен 11 апреля 2016

Лёгкая атлетика: общая физическая подготовка

11 лет, очень худенький, нулевой уровень, со слов клиента прямых противопоказаний по здоровью нет

1000 Выполнен 11 апреля 2016

Бег: Общая физическая подготовка

40 лет и 13 лет, со слов клиента прямых ограничений по здоровью нет

2000 Выполнен 17 мая 2016

Подготовка к ГТО: поставить технику

34 год,со слов клиента противопоказаний по здоровью нет,сам любитель

2000 Выполнен 1 июня 2016

Футбол: Получить базовые навыки

13 лет, уровень начальный, со слов клиента прямых ограничений по здоровью нет

1500 Выполнен 10 июня 2016

Самбо: Общая физическая подготовка, изучение единоборств

6 лет, ранее не занимался, со слов клиента прямых ограничений по здоровью нет

1500 Выполнен 17 июня 2016

Лёгкая атлетика: Подготовка к экзамену в училище (08.07.2016)

11 лет, ранее не занимался, о слов клиента противопоказаний по здоровью нет.

2000 Выполнен 4 июля 2016

ОФП: научиться подтягиваться 5 раз без рывков бег на скорость 60 м. бег на выносливость 1 км

10 лет, начальный уровень, слов клиента прямых ограничений по здоровью нет

1000 Выполнен 4 июля 2016

Балет: ОФП поддержание спортивной формы

10 и 12 лет, занимались,со слов клиента прямых противопоказаний по здоровью нет

3000 Выполнен 21 июля 2016

ОФП: снижение веса, повышение выносливости

32 года, со слов клиента прямых ограничений по здоровью нет

1200 Выполнен 26 августа 2016
7 услуг по ОФП от 1000  до 78 000 

Статистика основана на актуальных ценах 3694 тренера

Услуги по ОФПСтоимостьЕдиница
измерения
Подготовка к ГТО
10003000 ч
Общеукрепляющая гимнастика
12003300 ч
Детская гимнастика
10003000 ч
Скандинавская ходьба
12003000 ч
Подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения
100078 000 ч
Суставная гимнастика
13003500 ч
Дыхательная гимнастика
10003500 ч

Расчёт стоимости работ

чОбъём работ

Рассчитанная стоимость

10003000 руб.

Рассчитано на основании актуальных цен 3694 тренеров.
Окончательную стоимость работ мастер определяет на месте.

Начать подбор тренера