Мария Алексеевна Сливина

Доброго времени суток!
👋Меня зовут Мария, я дипломированный специалист, с опытом работы тренером более 6 лет, и с высшем образованием в сфере физической и адаптивной подготовки.
Я профессиональный спортсмен.

Со мной занимаются офлайн и онлайн. 👸😍
Я разработала и защитила на научной конференции авторскую программу тренировок по укреплению тела и максимальной проработки ягодиц🍑Которую используют в сети фитнес клубов!

✅Я работаю не только с целями классического фитнеса, но и занимаюсь адаптивно-коррекционным фитнесом (коррекцией опорно-двигательного аппарата, послеродовым восстановлением)

Образование:

• Высшее образование по направлению физическая культура и реабилитация.
• курсы переподготовки, направление «фитнес-тренер»
• курсы с отличие о теории физической культуры
  *курсы «мастер-тренер женского фитнеса»
• курсы от world class university по растяжке и работе с мышцами исухажилиями, по биомеханике, по исправлению осанки

Специализация:
*силовой тренинг

• тренировки направленные на похудение
  *тренировки направленные на набор мышечной массы
  *восстановление после родов
  *коррекция опорно-двигательной системы
  *функциональные тренировки
  *женский фитнес
  *стретчинг

Достижения:
*Чемпионка Северо-Кавказского федерального округа по рукопашному бою
*Чемпионка Всероссийской гимназиады по рукопашному бою
*Чемпионка России по рукопашному бою
*КМС по рукопашному бою

.