Станислав Игоревич Мельников

Я сертифицированный фитнес тренер.
Уже более 15 лет провожу персональные тренировки как в тренажёрном зале, так и онлайн.

Все мои клиенты с разными строением тела, весом и образом жизни, но с каждым из них мы добиваемся поставленных целей и даже больше! 💪

Я разработал уникальную методику сопровождения с максимальной проработкой тела, учитывая особенности клиентов.

На первой 🎁 БЕСПЛАТНОЙ консультации разберём Ваши потребности, образ жизни и желания для построения максимально индивидуального плана сопровождения

Что вы получите тренируясь вместе со мной:
✅Программу тренировок дома или в зале, на похудение или набор мышечной массы;
✅Лёгкое и сбалансированное меню на месяц без отказа от ваших любимых блюд и продуктов;
✅Работу команды профессионалов — эндокринолога и нутрициолога. Подберём именно те витамины и спортивное питание, которые будут работать на Вас;
✅Фитнес дневник с фото и видео разбором техники упражнений
✅Поддержка и мотивация 24/7 для достижения наилучших результатов;
✅Прилив сил и отличное настроение после тренировок;
✅Хорошая работа метаболизма, похудение за счёт жира, а не мышц;
✅График занятий и питания всегда под рукой в смартфоне, а так же готовые к печати, для максимального вовлечения в процесс

На моих занятиях не будет:
🔻бесцельного шагания по беговой дорожке;
🔻упражнений с весами, которые травмируют спину и колени;
🔻жёстких диет и ограничений в питании, после которых неминуемы срывы;
🔻страха перед следующей тренировкой в ожидании боли и страданий.

Пиши и записывайся на занятие, я разрушу твои мифы и покажу, как можно прокачаться и похудеть, оставаясь здоровым и без изнуряющих тренировок.
Ты увидишь перемены в себе уже после первой тренировки!💪🏼💥

Запишись на бесплатную консультацию в сообщениях.⬆️
Становись лучшей версией себя, а я тебе в этом помогу🙌🏻