Светлана Анатольевна Малахова

Сертифицированный коуч по международным стандартам ICF
Карьерный коучинг
Life-коучинг
Самоопределение
Бизнес коучинг
Коучинг выборов

Когда я начала обучаться коучингу для меня было очень важно, что коучинг — это всегда про норму. С клиентом всё ок, со мной всё ок, со всеми всё ок.
Обычно к коучу обращаются не когда есть что-то, что препятствует жить — прошлое — за этим идут к другим специалистам.
К коучу обращаются с запросами на жить «еще результативней», «еще ярче», «еще насыщенней» (настоящее и будущее).
В процессе коучинга цели работы всегда устанавливаются клиентом. Коуч не даёт советов и не транслирует свой опыт, как ментор или консультант, коуч организует пространство доверия и безопасности и процесс, в котором человек сам творит свой новый опыт.
Коучинг как процесс фокусируется на ресурсном состоянии человека и его сильных сторонах. Из настоящего в будущее.
И это процесс. Не моментный. Я всегда была за то, что психология и коучинг, как работа с клиентом, намного результативней в пакетной истории с долгосрочной целью. Коучинг — от 5 сессий. И это совсем не значит, что от одной сессии не будет результата, он будет. Но! При процессной истории результат будет во много раз ярче, объемней
Сейчас ситуация в мире рождает много тревоги, которая мешает принимать решения и думать/действовать осознанно. Тревога — это туман, под которым есть все ответы. Тревога мешает видеть будущее.
Стало сложно сформулировать долгосрочную цель, всё может измениться в один момент и заявленная цель будет уже не актуальна.
Сегодня актуальны не пакетные запросы, а сингл-сессии с запросом на сессию. И это также может встроиться в долгосрочную цель, но пошагово. Это не про или-или, это про и так и так.