Анастасия Владимировна Лобынцева

Персональные тренировки в тренажёрном зале для девушек лично в Москве.
💗За карту (абонемент) клуба платить не нужно!!! она включена в стоимость, я оплачиваю аренду.
Занятия проходят в комфортном, красивом фитнес зале м. Волоколамская (2 минуты от метро пешком) есть парковка.
Стоимость 1 тренировки (~1час) 3.000, за эту цену вы получаете:
🍑Техника которая позволяет чувствовать именно ягодицы, а не ноги и спину.
-Не классическая ! нестандартная! техника направленная на целевые мышцы. С помощью этой техники ты дойдешь до результата гораздо быстрее x2.
🍑Тренировки с эффектом отвала ягодиц и чувствования мышцы до жжения.
🍑Комплексы упражнений на на мышцы тазового дна и глубокие мышцы живота.
-Для узкой талии и плоского живота — без домика.
🍑Мое искреннее внимание лично для вас и вашей техники. Нюансы вашего рациона и полное понимание в сфере питания, подбор и корректировка бжу под вас. Мне важен ваш результат!

💗Женственный тренинг в удовольствие. Это про тренировки в долгосрок, с регулярным желанием и вдохновлением идти в зал, где вы получаете кайф и понимание процесса, а не усталость, красное лицо и раздражение. Подходит для тех, кто хочет сэкономит время и деньги и получить максимальный результат и чувствовать мышцы на 100%.
🍑 ⭐️ ФИШКА ТЕХНИКИ В ТОМ, ЧТО МЫ КАЧЕСТВЕННО ПРОРАБАТЫВАЕМ ЦЕЛЕВЫЕ МЫШЕЧНЫЕ ГРУППЫ И ТЕМ САМЫМ ДЕЛАЕМ СОЧНЫЕ И БОЛЬШИЕ ЯГОДИЦЫ
ЧТО ОЧЕНЬ ВАЖНО: БЕЗ ПЕРЕКАЧАННЫХ НОГ!
ТО ЕСТЬ ВАШИ ЯГОДИЦЫ РАСТУТ В СЛЕДСТВИИ РАБОТЫ ЯГОДИЦАМИ. А НЕ КАК ПОБОЧНЫЙ ЭФФЕКТ КАЧАНИЯ НОГ, ГДЕ УСЛОВНО ГОВОРЯ ЯГОДИЦЫ ВЫРОСЛИ НА 2 СМ, ПОКА БЕДРО НА 5 СМ
💗Все мои клиенты (девочки) постоянные.
🥲Я знаю что многие девушки начинали с базы, с тренера мужчины, который их тренирует по мужскому типу,, жим ногами, приседания, большой вес, old school, сила воли — все что уже должно быть похоронено для девушек.
Рано или поздно, скорее всего рано наступает выгорание, отвращение к залу, и своей фигуре, усталость. Потому что база прорабатывает ноги, квадрицепсы, внутренняя часть бедра, делает квадратную грудь, плечи супермена, особенно если есть предрасположенность к этому.

Тренировки Волоколамская
Фитнес Тренер Митино
Фитнес тренер Москва
Фитнес тренер Волоколамская
Фитнес тренер
Ягодицы
Тренировки