Александра М.

Приветствую всех.
В коррекции нарушений питания очень важен целостный подход с учётов всех факторов риска и индивидуальных особенностей человека. Благодаря своей специальности, я вижу человека, как единую функциональную систему.
Это позволяет учесть все важные нюансы, а именно: ваш образ жизни, уровень стресса, лабораторные показатели, возможные дефициты микроэлементов, эндокринологические нарушения.
Работая со мной, вы четко будете понимать, что именно мешает вам похудеть, почему вас тянет на определенные продукты или хочется есть в ночные часы. Оценю метаболический статус, помогу выявить дефициты и снизить тягу к сладкому, при необходимости оценю лабораторные показатели, составлю протокол питания, дам необходимые подробные рекомендации в электронном виде, обеспечу контроль и оценку результата.
Дополнительно использую следующие диеты: GAPS диета
FODMAP диета, антигистаминная диета, средиземноморская диета, диета при паразитарной инвазии.