Светлана Сергеевна Кузнецова

Я работаю с запросами:
— Нарушение пищевого поведения
— Переедания, цикл диета-срыв. Зацикленность на правильной еде.
— Компенсаторное поведение (рвота, тренировки, прием слабительных и т. д.)
— Эмоциональное переедание: заедание усталости, тревоги, стресса, грусти, радости и т. д.)
— Экстернальное переедание (ем, потому что вкусно пахнет, красиво выглядит, все едят)
— Непринятие себя, своего веса и внешности
— Жизнь на паузе: похудею и тогда начну жить: обновлю гардероб, найду новую работу, выйду замуж и т. д.)
— Диагностика и разработка индивидуального протокола коррекции.

Фундамент моей практики — это этика и осознанность.
Осознанное потребление- это не только про еду, но и про информацию, одежду, книги и ресурсы.
Моя миссия, помогать женщинам обрести комфортное питание без стресса.