Анастасия Владимировна Кирсанова

Mеня зовут Анастасия я тренер по фитнесу и растяжке. Рада знакомству. Я работаю с людьми разных возрастов, от 16 до 50 лет, и в разной физической форме.
У меня есть опыт тренерской работы с детьми от 4 лет. Я преподаю в группах и индивидуально.
Также я преподаю йогу и пилатес. Я умею мотивировать и вдохновлять.
На моих занятиях нет сложных упражнений или изнуряющих тренировок. Только сбалансированная и эффективная работа над собой, которая позволяет чувствовать себя хорошо.