• О специалисте
  • Фото
  • Услуги и цены
  • Отзывы 7
Аватар Полина Олеговна Либерман

Полина Олеговна Либерман

Была в сети больше недели назад

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Киевская
Выезд к клиенту
Кольцевая,
район Кунцево,
Александровский сад,
Арбатская,
Балтийская,
Посмотреть все

О себе

Я работаю исключительно на результат, поэтому нахожу индивидуальные подход к каждому ученику, вне зависимости от возраста, физических данных, психологического состояния и культурных ценностей. Даю теоретическое представление не только о технике выполнения упражнений, но и о его пользе и предназначении, и только потом переходя на практику, мы отрабатываем качество и добиваемся результатов.

Работаю тренером по художественной гимнастике с 2010 года. Являюсь так-же тренером-репетитором по художественной гимнастике. Выравниваю растяжку. Отработка элементов, предметика. Закачка мышечного корсета, хореография и танцевальная подготовка. Люблю детей и умею находить с ними точки взаимопонимания. Всегда нахожу общий язык с их родителями.

Разработала авторский оздоровительный комплекс по направления «Фитнес-гимнастика» для девочек 6−15 лет и девушек от 18 и старше.
Веду персональные занятия с выездом на дом и в тренажёрном зале. Так же возможны тренировки в режиме онлайн по видеосвязи.

Опыт

Тренер по художественной гимнастикес 2010 г. (14 лет)
Инструктор групповых программс 2015 г. (9 лет)
Персональный фитнес-тренерс 2017 г. (7 лет)
На сервисе с июня 2019 г. (4 года)
Подтверждено Профи

Достижения

Профессионально занималась художественной гимнастикой. Многократный призер областных и всероссийских соревнований. Участник и призер международных соревнований1997–2012 гг.
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике2009 г.
Подтверждено документом

Дополнительная информация

Член университетской сборной команды по спортивной аэробике. Призер области, победитель спартакиад2010–2015 гг.

Фотографии74

Услуги и цены

100%
Пробное занятие в группе

от 2000 /60 мин.

от 2000 /ч

от 2000 /ч

от 2000 /ч

от 2000 /ч

от 2000 /ч
Все услуги и цены 20
5 
4 
3 
2 
1 
7
0
0
0
0
Мария

Пять с плюсом

Художественная гимнастика
Полина легко нашла общий язык с ребенком. Внимательная, ответственная девушка и знающий тренер. Очень понравилось, что всё подробно объясняет и показывает. Именно этого часто не хватает при групповом обучении.
Татьяна

Пять с плюсом

Художественная гимнастика
За час улучшила технику исполнения некоторых элементов.
Очень милая, доброжелательная и компетентная девушка. Ребенок занимался с огромным удовольствием.
Полина Либерман
Полина Либерман
Ответ специалиста
Благодарю за теплый отзыв, очень приятно!)
Алена

Пять с плюсом

Фитнес
Отличная программа тренировок! Очень приятная девушка, мотивирует заниматься, улучшать свое тело и дух!
Александра Витальевна

Пять с плюсом

ОФПХудожественная гимнастика
Очень ответственный и приятный тренер! Отрабатывает с дочерью элементы, учат новые, прогресс есть! Спасибо большое)
Наргиз Азадовна

Пять с плюсом

Фитнес
Наталья

Пять с плюсом

ЛФК
Полина подобрала индивидуальную программу для дочери 12 лет, учитывающую все её потребности на текущем этапе развития. Дочке нравятся занятия, с удовольствием ждёт их, пытается повторять упражнения между тренировками, и уже начала спину держать лучше. Ещё у неё рука после перелома, были подобраны упражнения ЛФК, которые помогают руку разрабатывать. Продолжаем заниматься и планируем делать это постоянно.
Ксения

Пять с плюсом

Стретчинг
Провели два обучающих занятия про растяжке. Полина очень внимательный и понимающий тренер, я осталась довольна ее работой. По возвращению в Москву продолжу тренировки с ней. Спасибо большое)
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».