• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 24
Аватар Ирина Алексеевна Филимонова

Ирина Алексеевна Филимонова

Была в сети сегодня в 07:42

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Принимает у себя
Люберцы
Выезд к клиенту
Москва и область

О себе

Я — нутрициолог. Занимаюсь правильным питанием более 5 лет.

Помогаю людям достигнуть их цели в весе без голода и без ограничений в еде. Составлю меню по обычным продуктам и любимым блюдам.

Помогу с рецептами по необходимости, полный список ингредиентов и процесс приготовления.

Постоянно нахожусь на связи. Готова ответить на Ваши вопросы.

Образование

Национальный институт профессионального образования, программа профессиональной переподготовки «Нутрициология»2023 г.
Подтверждено документом

Опыт

Нутрициологс 2017 г. (7 лет)
На сервисе с октября 2021 г. (2 года)
Подтверждено Профи

Альбомы2

До/После

10 фотографий

Результаты

5 фотографий

Фотографии15

Документы и сертификаты1

Услуги и цены

10%
Фото до/после. Без головы и будет публиковаться в Профи

4500 /усл.

Цена указана за месяц
4500 /усл.

по договорённости
5 
4 
3 
2 
1 
24
0
0
0
0
Сначала новые
JULIA
Диетология
Прекрасный специалист!
Сначала было ведение месяц, Ира все подробно расписывала, каждые два дня корректировали меню, у меня появилась система питания, понимание кбжу, сейчас Продолжаю похудение на «меню на месяц», с едой отношения намного улучшились, есть результат в минус 3 кг, без голода!)
Татьяна Гвоздева

Пять с плюсом

Нутрициология
Очень понравилось сотрудничать с Ириной, всегда прислушивается к пожеланиям, отлично составленное меню (чувства голода не испытываешь вообще, ешь вкусно и разнообразно). Вес начал уходить, ушли отеки и объемы. Благодаря Ирине поняла принципы правильного питания, стала есть меньше сладкого, а если и ем сладкое - то правильное. Чувствую себя легче и бодрее.
Марина

Пять с плюсом

Диетология
Очень комфортно работать, специалист учитывает все нюансы по здоровью и пожеланиям.
Рекомендую.
Катя

Пять с плюсом

Диетология
Это самое лучшее вложение денег в моей жизни! Помимо очевидного «я Реально похудела», есть и несколько других моментов:
1. Впервые за долгое время я реально держусь и не переедаю, потому что благодаря хорошему меню я не срываюсь, так как не чувствую голода.
2. Меню мое стало такое разнообразное, что мне кажется я даже стала чувствовать больше вкус жизни! Без шуток, обычный мой рацион был макароны и сосиски, теперь это рыба, морепродукты и огромное количество круп и каш о которых я даже не знала…
3. Это идеальная экономия для бюджета, поскольку благодаря правильно подобранным грамовкавкам у меня не остаётся лишних продуктов и нет необходимости заказать еду в ресторанах, потому что теперь я ем разное и вкусное.
4. Для женщин, которые говорят «мой муж не будет есть пресную еду» - в меню бывает шаурма, пельмени и мороженое. Все что ем я, ест и мой молодой человек (да его грамовки больше, но ест он с радостью и все).
Одним словом - рекомендую! Однозначно подойдет тем кто перепробовал все и не помогало ничего.
Стоимость работ
3000
Анна

Пять с плюсом

Диетология
Очень вкусное и несложное в приготовлении меню. Были и фрукты и сладости, углеводы. Я была всегда сытой. Никаких расстройств в животе не было. Подсчет калорий вела Ирина, я только готовила по меню, взвешивала и ела. Можно написать любимые блюда и Ирина пришлет подходящий рецепт. Я выбрала вариант с сопровождением. Мне всё понравилось. Буду еще обращаться!
Артур

Пять с плюсом

Диетология
Похудел за месяц работы с Ирой на 5 кг. Отличный результат для моего веса. Спасибо, рекомендую
Стоимость работ
4000
Анастасия

Пять с плюсом

Диетология
Замечательный специалист, всегда на связи, учитывает все предпочтения и всегда найдет компромисс. Рацион из более чем доступных продуктов.
Однозначно рекомендую
Елизавета Бормотова

Пять с плюсом

Диетология
Прекрасный специалист, всё подробно объясняет и помогает в любое время суток.
Научила правильно питаться и планировать свой рацион , вес стал уходить на глазах
Всем советую .
Стоимость работ
3000
Ольга

Пять с плюсом

Диетология
Работаем с Ириной с середины мая, я очень довольна результатом и буду сотрудничать пока не достигну своих целей 😌. За то время, пока Ирина наблюдает за моим питанием и подвижностью, я скинула 5кг. Для меня это огромный прорыв, ибо за 1,5 года я перепробовала кучу методик по похудению, марафонов и диет. Желаемых результатов они не приносили, кг возвращались и так по кругу. А с Ирой я худею вкусно, сытно и полезно) поэтому смело рекомендую её и своим подружкам, и людям, которые как и я, решили заняться своим питанием и весом!
Татьяна

Пять с плюсом

Нутрициология
взаимодействие с Ириной считаю своим лучшим решением !
Результат по снижению веса устраивает. Ирина всегда на связи. Меню вкуснючее. Срывов нет. Нервозности нет. Рекомендую специалиста.
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».