Екатерина Дмитриевна Евстигнеева
Екатерина Дмитриевна Евстигнеева
Была в сети больше года назад
О тренереФотоДокументы и сертификатыУслуги и ценыОтзывы 22
Екатерина Евстигнеева
Была в сети больше года назад

Екатерина Дмитриевна Евстигнеева

Йога, ЛФК, хатха-йога
Паспорт проверен
Мы проверили копию паспорта: — следы редактирования отсутствуют; — имя, фамилия и фото совпадают.
Район
Красногорск
Выезд к клиенту
Долгопрудный,
Истра,
Красногорск,
Химки,
ЦАО,
Посмотреть все
Адрес
Красногорск, Бульвар Южный д 4
Показать на карте

О себе

По профессии я практикующий врач, по глубинной сути – практикующая йогиня. Парадоксально, но факт, пути моего развития и медицине и в йоге долгие годы неизбежно пересекаются и переплелись уже настолько тесно, что одна практика немыслима без другой.
Из моей анкеты видно, что в социальном плане йога – не основное мое занятие, я практикующий врач, нейрохирург и невролог, в первую очередь, клиницист. Йога для меня – это скорее стиль жизни, образ мыслей, моя философия.
Изучать и практиковать йогу я начала одновременно с изучением медицины, сначала ради интереса зашла на мастер-класс к известному мастеру, получила море новой информации, а заодно ключи к поправке своего здоровья (после рождения третьего ребенка опустилась почка, болела спина, ныли суставы, осанка оставляла желать лучшего). Здоровье свое я поправила, появился тонус в теле, ясность мыслей. Я уверовала в методы, решила использовать их в своей тогда еще околомедицинской практике. Обучение йоге давалось легко благодаря одновременному изучению в университете анатомии, физиологии, биохимии, а в последующем и более сложных дисциплин. А йога, со своей стороны, помогала классическому обучению - я легче могла концентрировать внимание на поставленной задаче, обучаемость и восприимчивость к новой информации были выше чем у многих одногрупников.
Так и длились университетские годы – днем кафедры и клинические базы, вечером йога-клубы и индивидуальная практика, ночью огромный объем научного материала из Альма-Матер. Однажды мой Учитель йоги сказал мне, что я сама могу преподавать. Сомневаться в его словах я не стала, прошла обучение на преподавательском курсе и начала вести небольшую группу сначала в фитнес-клубе, затем в клубах этнических практик, в йога-клубах, затем перешла на индивидуальное преподавание.
Последние 3 года я не брала новых учеников, занималась со старыми, значительно сократив количество часов занятий – основное время уделяла развитию в своей медицинской специальности, в нейрохирургии и неврологии. В свободное время практиковала и продвигалась в познании йоги и духовных практик.
Сейчас, чувствуя себя уверенно в клинической работе, поняла, что готова взять новых учеников. Кроме того, я расширяю спектр своей деятельности. Готова работать с тяжело больными и выздоравливающими, могу расшифровывать результаты обследований, давать медицинские рекомендации и сопровождать на пути к выздоровлению.
Свой стиль преподавания я не отношу ни к одному из классических направлений йоги. Моя йога – индивидуальна и совмещает в себе мудрость Тела, Духа и имеющиеся знания по классической медицине. Занятия и подходы к ученикам у меня не повторяются. Я люблю вместе с учеником на первом занятии составлять План занятий, прописывать цели, распределять время, а затем пошагово следовать Цели. Результаты не заставляют себя ждать при правильно расставленных приоритетах.
Кроме медицины и йоги, мои постоянные «спутники» это бег (практически ежедневно выхожу на пробежки, стараюсь пробегать не менее 5 км на небольшой скорости, т.к. пробежка для меня — это скорее «беговая медитация», способ принятия любой погоды и, конечно, поддержание самодисциплины); фридайвинг (тут я вечный ученик, хотя и предполагаю, что когда-нибудь смогу учить этому великолепному способу познания себя).

Образование

Окончила Медицинское училище №1 (г. Москва), лечебное отделение, квалификация – медицинская сестра2004 г.
Подтверждено документом
Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова, педиатрический факультет, квалификация – врач по специальности «Педиатрия»2013 г.
Подтверждено документом
Интернатура по неврологии на кафедре неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики в РНИМУ им. Н.И. Пирогова, квалификация – врач-невролог2014 г.
Подтверждено документом
РМАПО, ординатура по нейрохирургии2014–2016 гг.
Сертификат медицинского массажа в педиатрии, Московский медицинский колледж №2 (2008 г.)
Подтверждено документом

Опыт

Опыт тренерской работы (инструктор по детской йога-терапии в детском саду, инструктор по йоге в фитнес-клубе, инструктор по йоге и йога-терапии в клубе этнических практик, преподаватель хатха-йоги и инструктор по йога-терапии в йога-клубах, преподаватель с 2007 г. (14 лет)
Подтверждено документом
Врач-нейрохирург в Морозовский ДГКБс 2016 г. (5 лет)
На сервисе с июня 2011 г. (10 лет)
Подтверждено Профи

Дополнительная информация

Практикует йогу с 2004 года2004 г.
Сертификационные курсы ГОУ «Национальный институт здоровья» (г. Санкт-Петербург): «Эргономика и обитаемость рабочего места» (2010 г.), «Классическая йога» (2011 г.), «Йогатерапия» (2012 г.)
Обучалась гималайской йоге на семинаре International Himalayan Siddha Yoga (Ашрам Пайлота Бабы, Катманду, Непал), гуру Kapil Adwait (Pilot Baba)
Обучалась фридайвингу, прошла сертификацию по системе CMAS (курс в бассейне и курс глубинного фридайвинга на море)

Фото


Документы и сертификаты

Услуги и цены


выезд на расстояние более 30 км от МКАД – по договоренности.
50006000 /90 мин.

6000 /90 мин.

5000 /90 мин.

по договорённости

от 3000 /ч

по договорённости
Все услуги и цены 8
5
4
3
2
1
15
5
1
1
0
Сначала новые
Ольга
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
ЛФКМассаж
Прошли курс массажа и ЛФК у Екатерины Дмитриевны. Остались довольны профессиональными качествами этого специалиста. Она очень терпеливая, подход к ребенку великолепный. Они поладили, несмотря на то, что ребенок у меня еще маленький (4,5 года). Екатерина Дмитриевна действительно отлично знает свое дело. Результат я заметила сразу. Сын стал подвижнее, стал увереннее двигаться, улучшилась моторика.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Ольга
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Массаж общийМассаж
Ольга
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Йога
Ирина
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Йога
Анастасия
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Йога
Геннадий
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Йога
Юлия
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Йога
Ирина Владимировна
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Восстановление после родовЙога
Александр
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Массаж
Татьяна
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Массаж
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».